时间管理

一，高能要事：重要的时间投资重要的事情

管理自己需要系统

系统=流程+工具

忙=乱

不要熵减

刻意练习：早上1H下午1h，旺盛精力，

高能最重要的事情28法则

A～人生需要有方向点，节奏

B～每一件事情都有价值，要事做到极致

      越忙越穷

      区分哪件事重要

      专注做人生方向的事情，复利效果，有所为有所不为

C    学会说不

      时间盒

      高能要事二八

二， 高效流程，记录，排程，执行，4d

        记录：一切，快速，手边，可靠工具

        排程：

                删除不重要事情，（重要不紧急）

                搁置分类重要不紧急，推迟不紧急，2周

                日历+清单（有起点和终点）重要紧急，日历-少量明确严谨事物，清单nbsp;               t-时间

                step-s空间，tep-工具和人

        执行：

                4d-删除，推迟，委托，做

        重要的事情不能被拖延，不重要的事可以推迟

三，高效工具，清单&日历工具，扫清一地鸡毛

        日历分类，

        日历与清单分开

        苹果手机用使用频率添加