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每天3件事~做什么?

每天3件事~做什么?

作者: 何老师干货 | 来源:发表于2020-03-17 09:07 被阅读0次

    每天先把重要不紧急的事做了,重要又紧急的事计划好,它的紧急性自然会推动你完成。 这两类事才能真正影响我们的生活。

    把紧急不重要的事,不紧急不重要的事尽量推迟延后,甚至不做也罢。

    重要又紧急的事可能每段时间会因工作、环境变化而发生变动,所以我们把它放入每日的提前计划当中。限制数量在3个

    重要但不紧急的事常常都是固定项,比如身体健康、阅读提升、家庭社交……短时间内看不出显著变化,但长期积累下来对人生意义极大!所以要作为每天的必选项,养成一种习惯,像吃饭,喝水一样自然。

    根据一些名人的传记和采访,我发现他们几乎都有这3种习惯:阅读反思、坚持运动、静心训练(乐器、冥想)

    所以我们将这3件事列为每天必做项。

    当然,区分什么是紧急不重要和不紧急不重要的事需要我们根据正确的价值观以及平静的心去判断筛选。断、舍、离……

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