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一场颠覆认知的对话

一场颠覆认知的对话

作者: 悠萌小倩 | 来源:发表于2020-10-23 20:04 被阅读0次

今日潜心通读了《被讨厌的勇气》前两章:“我们的不幸是谁的错”与“一切烦恼都来自人际关系”。

在阅读的过程中,我仿佛化身为那个与哲人对话的青年,他的人生困境仿佛就是我的生命樊篱。哲人告诉我:人是可以改变的,幸与不幸皆由自己选择,之所以难以改变,是因为你在不断地下着不改变自己生活方式的决心,缺乏获得幸福的勇气,人生取决于当下。一切烦恼都来自人际关系,自卑感不同于自卑情结,健全的自卑感来自与理想的自己的比较,我们是有力量改变自我的。

我在这场对话中不断地反思自己,渐渐发现并初步理解了潜藏在内心深处的那个怯懦小孩,我想要改变虚弱保守的外表与内心,去启动当下的力量,体验不一样的人生。

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