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6.15情绪盘点

6.15情绪盘点

作者: 一零在这里 | 来源:发表于2022-06-15 13:08 被阅读0次

    最近情绪很低落,说不清楚的感觉,也许是悲伤,我觉得生活越发艰难,很疲累,无人可以倾诉,也无人可以理解,我发现自己没有目标,没有工作热情,没有育儿热情,有的只是该承担的责任推着我走,我不得不动起来,但是潜意识又是反抗的。今天看了一个“悲伤”的章节,是我的大脑又在欺骗我了吗?早上也看了一个“笔”的故事,原来那样东西是不是笔,是什么,完全由我的意志决定,我目前开始言行不一,我的意识和潜意识是分离的,我开始感觉沮丧和迷茫。

    当别人指派给我任务,或者指使我做什么时,我的第一反应是那是我该做的吗?凭什么?但其实我想做个乐于助人的人,但是又不想被别人拿捏,所以我要以反抗、不情愿、不同意来对抗拿捏,从而我的内耗开始了,很久没有出现这么强大、这么长久的内耗了,我想走出来,特别在我遇到无法满足我需求的事或人的时候,我想到了【臣服实验】,我也想到了【笔的故事】,继续深入探索自己的内在,我想我可以继续跟这种说不清楚的情绪再待一会,我很好奇接下来还会发生什么?

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