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只有焦虑才能给你安全感

只有焦虑才能给你安全感

作者: 苏林深 | 来源:发表于2017-04-03 22:06 被阅读434次

    1.

    过去生活很慢,男耕女织,诗词里不乏一些岁月静好的温柔。

    后来孟子说:“生于忧患,死于安乐。”

    此言一出,无论从古到今,对个人发展或是国家兴亡,都起到了极大的反思意义。

    而现在,我们大多数人,都在极力追求安全感。

    生存焦虑令我们时刻都处于恐慌,在这种情形之下,很容易进入一种思维误区。

    即焦虑=不安全感,不焦虑=安全感。

    那怎样才能不焦虑?怎么做才能有安全感呢?

    于是,有的人选择嫁人,有所依靠;

    有的人选择读书学艺,充实自我;

    有的人选择慢下来生活,知足常乐;

    有的人选择死磕自己,发散价值。

    看了很多不同的故事,综合种种选择的结果,我发现了一个相当有意思的规律——那些最终追求到安全感的人,往往都是极具危机意识的人。

    2.

    这听起来似乎很矛盾,但却是事实。

    关于追求安全感的文章,我们已经看过很多了。

    不得不说,故事都非常精彩,值得学习与欣赏。

    主角们的手里一定有一副烂牌,而后焦虑思变,最终通过自己的努力得到安全感。

    其中“焦虑思变”这一过程就是危机意识的体现。

    他们不同程度地因为生活中的事而被困囿。或是被逼至某种绝境,或是无法忍受自己的现状。

    于是,通过各种方法挣脱了困顿的状态,完美升级,从而得到了内心的安定。

    当看到此类文章时,我们也总会类比到自己的身上。

    不禁感叹,真是太真实,太类似,太有借鉴意义了。

    然而在我们实施过程中,却有很重要的一点被模糊了。

    焦虑的存在就是没有必要的吗?安全感就一定能带来好处吗?

    3.

    假设你现在有了安全感,那它能持续多久?它能给你带来多大强度的幸福感?

    你可能会说,安全感不就是一种感觉嘛,有了那种感觉心里会好受点。生活已经如此苦逼,就不要再焦虑下去了。

    可是,安全感的成立就是建筑在危机感之上的啊。

    如果没有明白危机感和焦虑的作用,安全感永远都不会存在。

    关于危机感的作用,我们可以通过经济学中的风险管理理论来阐释。

    风险管理,简单说,就是以最小成本获取最大保障。

    成本就是你自己。

    在风险管理中,有两个维度。一是损失,二是可能性。

    第一个,损失。

    这很好理解嘛,今天出门衣服穿少了,得了感冒,那就只好忍受接下来一周里打喷嚏流鼻涕头昏脑涨。

    这是小损失。

    万一,一周后你感冒没好,去医院一查,哎呀妈呀,这得的不是小感冒,这可是时下最严重的流感啊!

    这就是大损失了。

    第二个,可能性。

    风险发生的概率到底是多少呢?谁也不知道。

    你去日本旅游,碰到地震的概率很高,但是碰到特大地震会死掉的概率就不高了。

    但这个高与低,并不是你能控制的。

    这不是最崩溃的,最崩溃的是:风险=损失×可能性。

    如果你没有危机意识,处于被动状态,就相当于一直在等待风险的来临。

    但如果你远见,有积极的应对策略,就会让自己处于一个主动的位置,相对来讲比较安全。

    4.

    举个例子说,同样都是一件倒霉事,A和B一起遭遇了。

    A先前一直处在自己美满的小世界里,整日无比安逸,结果刚一遭遇坏事就懵逼了。

    先前的美好瞬间归于一旦,如镜中之花一样碎得稀里哗啦的。

    但B不一样啊,她提前了解过,也快速做出了应对策略,将损失降到最低,虽然也很闹心,可心里一直都有底。

    那这两个人,到底是谁安全,谁危险呢?

    同理可证:嫁人,可能要承受各种奇葩理由离婚的风险;你充实自己的时候,别人可能已经月入过万了;你生活放慢,忙于琐事,若无远虑也便近忧缠身;混迹职场多年,拼命地工作,把身体搞垮了,医院花掉的比赚的还多。

    这些做法,都没有绝对的安全。

    因为,并不是某一件事、某一种做法对我们来说就是绝对政治正确的。

    我们缺乏的不是教程式的故事典型,而是一种意识。

    有了危机意识,我们才能在任何事情来临,或做任何选择的时候立于不败之地。

    5.

    在风险管理中,还有一点特别值得注意的地方。

    这是一项有目的的管理活动,只有目标明确才能起作用。

    你的目的是追求一个成功男士?那你就要竖起耳朵,小心不要被他周围比你优秀的成功女士比下去了。

    那么,追求安全感也是一样。

    只有通过危机意识来随时随时挪动脚步,摆正自己,你才有可能会获得越来越多的安全感。

    这世上不存在绝对的安全感可以供你挥霍一生。

    若无危机意识,你的安全感也只是一种假象,一种可以望到尽头的短暂资源。

    很多时候,我们拥有安全感,正是因为我们有强烈的危机意识,能及时调整战略,才降低了问题发生的概率。

    这样,就算真的发生问题,也不至于让自己损失太多。

    永远都不要做一个以坐以待毙的姿态,空谈安全感的人。

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