今天我最想感恩的有：
1.我十分感谢觉察营的伙伴们积极参与镜子练习并在群里交流，真是高能碰撞！
谢谢！谢谢！谢谢！
2.我十分感谢欧阳老师爱的表达，说要爱我一万年，太感动啦！谢谢！谢谢！谢谢！
3.我十分感谢麦子老师从大理寄来的鲜花饼，透过它感受到麦子老师的用心，也仿佛随她在大理的花园。
谢谢！谢谢！谢谢！
4.我十分感谢弟弟今天看到哥哥用自己零花钱买了个冰棍，他也要去摆摊赚钱。
我说还是继续录《易经》录完拿庆祝金吧。结果他要把剩下的30章全部录完，后来录了20章先给他10块钱才停下来，哈哈！金钱的力量！
谢谢！谢谢！谢谢！
觉察日记001：
今天对着镜子看，看到更多的喜悦，也确实笑起来更好看，以后要多笑一笑，呵呵！
想起弟弟出生后的一段时间没怎么看过镜子，也是围着孩子被琐事包围的那段时光。
有一天一看镜子中的自己吓一跳，很憔悴，脸色暗淡，眼睛也没有精神，天哪！怎么成为黄脸婆啦！
这些年也深深体会到做喜欢的事是对自己最好的滋养。记得我还和先生认真地说：等我50岁时会比现在更年轻，你信不？
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