2023-4-19周三
昨夜半夜失眠，装睡半小时自然睡不着，放弃跟自己对抗，选择跟着内心的感受，想念一些人，回忆一些事，期待一些美好
然后看书阅读，思考人生，有了一些新的感悟，困了累了接着睡，一觉睡到天亮，起床洗漱
尽管起床后有些疲惫，但不再责怪自己，醒了就醒了，没睡够就没睡够，做了自己认为正确且有用的事情，自己认可自己就好
洗漱完还是有些乏力，但也不难受，不生气，不跟自己较劲，不跟别人生气
上班路上，抬头看看蔚蓝的天空，看看一排排郁郁葱葱的树木，看看路边的花朵，很开心，我的眼睛是用来欣赏美景的，我的心灵是用来填满美好的事物的
戴上耳机听听专业知识课程，不理会旁人，爱说啥说啥，跟我无关
由于身体很劳累，状态不好，不想开口说话，不主动跟同事瞎聊天，不主动听她们聊八卦，不主动跟她们讲话，反而她们有事找我的时候都变得很客气，反而显得她们好像更尊重我了，无所谓，管她真的假的，我开心就好
工作间隙，也不再一直埋头苦干，开始思考工作中遇到的问题，自己寻找解决办法，思考成长进步
觉得不舒服了，也不再找人抱怨，而是自己做做健身运动，自己看看书，自己听听音乐，自己反思，自己感悟，累了就放过自己，休息好了就努力学习
想练字我就练练字，写的好不好不重要，每一笔都是用心写下的就很开心
关注自己内心的感受，觉得空虚就学习，直到让自己满意为止
天真无邪过，傻子似的把谁都当成知心姐妹过，拼尽全力的爱过一个人，跟一个人谈婚论嫁过，被无数人否定过，经历过的都能让我成长，都能让我遇见更好的自己
一切都看开了，外界的一切都不重要
我自己内心的感受最重要，我自己的情绪最重要
好好的爱自己，好好的关心自己，心疼自己，做最爱自己的那个人，时刻觉察自己的感受
别人的生活跟我无关，无需去打听，无需去在意
别人的乱七八糟的情绪也与我无关，无需用他人的错误惩罚自己，他高不高兴关我屁事，老子开心才是最重要的
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