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我又生气了——“恒常”的潜意识在作祟

我又生气了——“恒常”的潜意识在作祟

作者: 小猫Rachel | 来源:发表于2021-10-20 09:47 被阅读0次

对境又来了,还是我之前提到过的我们这条线上中国区领导的事儿。我们本周四下午在深圳有个研讨会,探讨我们业务集团内跨兄弟部门的合作,以及如何提升销售。因为是各个分公司的领导都赶到深圳去开会,所以日程安排的比较紧张。

这位老兄昨天晚上9点给我发消息,说是另一个集团的一个部门的总经理在,想介绍给我们集团的销售同事认识,大家互通有无,促进后续合作。考虑到研讨会时间紧张,又加上我们集团领导和中国区总裁是周三晚上到,周四上午应该会与在深圳的各部门有会面,所以我就回复他说研讨会上都是总经理级别,销售相关人员不太多,可以放在周五我帮他安排对应销售的负责人直接对接。然后他回复说:对方也是总经理,级别够了。(what‘s the initial point?他到底是要见老板,还是见销售,come on,说清楚好不好)

我回复他说,那如果这样的话,周四上午中国区总裁见各部门的时候,我老板肯定在的,可以带他一起去见。

他回复:不是只想见我老板,想见见我们的各部门。

我回复:那周四上午见完老板可以带他去见我们各部门领导,我们集团领导也在的,肯定会大力促进合作。(我是周四早上的航班,周四中午才能到)

然后这位老兄回复:到我们开会的地方大家认识一下?周四下午?

我当时真的是有一万只羊驼在脑中奔过,我实在是觉得这位老兄骨骼清奇、思路超脱,完全无法理解。

我回复说:下午我们排满了,如果来了也不能深谈,大家也没有印象,另一个集团都是安排在周四上午的。

然后让我更想不到的是,这位老兄过了好几分钟,问了一句:那你的建议?(看到这句话,我只想爆粗口,难道我前面的话都没有看到么?)

然后我截屏上面的对话,用粗粗的彩色线条把我前面讲的内容标注出来,发给了他,附了一句FYI。

整个过程中,知道自己起了嗔 心,知道自己应该观缘起,然后观缘起,嗔心得到了一定程度的缓解,但是心中的郁结还无法得到释放。肯定是正见力量不够,所以就观看本期视频,听到师父讲到我们的无明,我们的贪嗔痴,升起了忏悔心,烦乱的心得到了一定的平复,但是仍然无法平息。

晚课的时候,我在问我自己,我对他生起了慈 悲 心了么?自己是知道需要升起的,但是如何升起呢?先是想了好久都没有找到,后来不停的想想,他也是挺可怜的,至今为止没有听到过有人对他有正面的评价,微弱的 慈 悲 心渐渐升起,烦乱又平复了一些,感觉至少内心可以接受了。现在想来还是被自己的情绪左右,陷入到嗔心的情绪漩涡,只是表面上看上去好一些。

晚课完,又开始看本期视频,可以感受到看的过程中,内心还是有散乱的心虚不停的跳出来。所以,执 念还是在。但是好在可以秉着正念入睡,不影响睡眠。

今天一早起来,还在想这个事情,但是角度不同了。
问自己,为什么会起嗔 心?因为周四的日程定了,很紧张,不想被打破;还有就是,如果要交流,久交流充分一些;其中更有自己的设定是,这个人好烦,大半夜的发消息,我当时的想法就是不想回,觉得已经是下班的时间了,工作的事情不想谈。(原来恒 常的设定那么根深蒂固,我观察修了那么就才觉察到)。

还有,就是我觉得我建议了好几个情况,你都不接受,客随主便都不懂(我的重要感,优越感又冒出来了)。

当真正自己找到上面这些,才真的释怀了,平息了。他如果带人在周四下午来也么有什么大不了,就简单介绍一下,应付过去就好了,也不是什么大事。

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综上所述,对治凡 夫 心真的好难,首先第一个自己要真诚地面对自己,如果都觉得就这样了,也不用对治,就没有后面了。

其次,要有能力识别出来 凡 夫 心在那里。我已经学了方法了,而且也还知道 凡 夫 心的样子,还那么用力地去找,找了那么久才找到。所以说,就如在茫茫大海中去抓鱼,如果连鱼长成什么样子都不知道,怎么抓?如果知道长成什么样子,但是没有工具,没有能力抓,也是无济于事。

再次,知道什么是凡夫心,也学会工具了,但是不用力,不坚持,顶不住,也很容易就放弃了,随他去了。如我昨天睡前,烦乱平复的程度其实已经可以接受了,只是还未完全平息,如果我就观修到昨天晚上,从表面上看也没有什么大不了,但是事实上凡夫心是没有得到根本对治的。

最后,对治完后,就开开心心结束了,没有总结和安住,可能也不会对心行有特别大的帮助,不能行程持续的效果,后面遇到同样的问题,还是会心念轮回。要真正实现心态的改变,乃至生命品质的提升,还是要数数思维,持续安住。

感 恩 三 宝 加 持!

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