亲爱的家人们大家晚上好，我是您的老朋友宴群，今天我们分享《了解你的家族谱系》。
我不知道，你是否曾经去了解过，你自己原生家庭的，家族成员和家庭历史吗？
谈到原生家庭的时候，我们第1步会跨越父母的原生家庭。
我们要看一看和我们在血缘上，能量上，连接的人有多少？
所以我们需要去找到，我们自己家庭系统的成员。
为什么需要把这些人去梳理出来呢？
因为有很多跟我们有血缘有关系的，或者是跟我们有亲密关系的人，都属于我们的家庭系统。
但是，出于某些原因，我们很容易忽视了这些人。
海林格他老人家，在家庭系统当中发现了几条隐蔽的法则！
第1条法则就是归属原则。
只要是属于家庭系统的一份子，或者是属于家庭系统的一员，他都归属于，系统的权利。
同时呢系统有他自己的法则，有他自己的良知。
所以系统要求.包容和接纳所有的成员。
他不允许任何成员被排除在外。
因此，如果有一些成员被家族里的人遗忘了或者是排斥了，那么系统可能造成后来的人，或者通过某一个家庭成员，来代表.被遗忘的，被排斥的这个人的位置！
这里很有可能，去当代表的这个人，会重复被排除者的命运。
这个人所付出的代价，往往体现在一个莫名的情绪，行为和疾病上！
比如说在家庭里面被堕胎的孩子，
在你之前的伴侣，或者家庭里面的某些人，
他可能在家族里面做了一些，并不是很好的事情！
所以家庭里面的人.不想再提起他，想让他成为一个秘密，或者把它排除家庭的位置和序位。
因此当我们在意识中，当我们在能量中，觉得这个人不再属于我们的时候。
那么就意味着，我们把它排除了系统。
因此归属的原则，是极其重要的，同时，也是常常被忽略的。
我们可能会因为某个家人发生意外，或者夭折。
或者是因为一些情况，离开这个世界。
而无意识的把他遗忘或者排除了，所以要解开原生家庭的束缚，它的归属原则，是最重要的。
分享个案例
陈女士，是我曾经遇到的一个个案，
她是一个很成功的销售人员，进入职场以后事业10分的顺利，但某一天，却突然的遇到了她人生的瓶颈，她无法再开展工作，她无法专心的投入到工作当中，脑子里总是充满了负面的，可怕的想法。让他对事业和未来充满了沮丧。
于是我尝试着问，她的家庭背景，在他的讲述当中，我注意到，他说了一位远方的表妹，小时候他俩经常在一起玩，陈女士很喜爱这个表妹。
其实这个表妹，在从事一些并不体面的工作，因此原因，很悲惨的，离开了这个世界。
我们可以看到，在陈女士的家族里面，这位表妹是一个禁忌！
因为她做了很多，对家族来讲，很可耻的事情，因此在这个系统里面，一个人被排斥了。
而这个案主.现在的样子其实就是代替了这个被排斥的人位置，
系统并不允许任何的成员被遗忘，被排斥，
因为遗忘.就代表着在家族的能量中形成了一个空缺，
那怎样来满足这个空缺呢？
最简单的方法就是，一个人既站在自己的位置上做自己！
同时又代表了.另外的一个被遗忘的.被排斥的人，这就是系统的法则。
所以当我们，在系统里面排斥了一个人的时候，那些追随的人，往往会体会到很多，他自己都觉得，有些意想不到的情绪！
当他去分析这些情绪的时候，会发现他的人生怎么那么奇怪！
就像是在重复，某些人的命运一样，
这些都有可能使你的家族系统里面，因为缺少了一些人，被排斥掉了一些人，
在系统中现有的某一位成员，为了那个人的代表！
我们的家族，就像一个小宇宙，就如同太阳系的，一个大宇宙一样的意思！
每一个星系，其实在宇宙当中，都有它的位置。
当一个星系，一个星球，被排除了。
它就会形成一个黑洞。
比如说当你把太阳系里面的某一颗行星拿掉的时候，其它的行星肯定会有变化。
同样的道理，在家族系统里所有的人，都应该有他的位置，
无论他是好的人.还是坏的人，是有道德的人，还是罪恶的人，还是没有幸存下来的，还是侥幸活下来的人，都有他自己的位置。
如果他的位置被排除了，系统也会产生一个能量的缺口，
因此家里的其他成员，就会因为这个能量缺口而被吸引，
也就是说家庭的某一位成员，就会去填补.并取代这个被排除者的位置，
并且在无意识中，去认同，重复，这个被排除的命运，或者去重复这个生命模式。
海林格，将这种现象称之为“纠缠”或者是“纠葛”。
很多常见的例子，
比如说在一段婚姻里面，伴侣的一方，排斥另一方。
我们在一个个案当中发现，有位母亲和女儿说，你永远不许叫这个人爸爸，因为他抛弃了我们，做了很多坏事情，所以你不能管这个人叫爸爸。
你要跟我一起恨他，
他们在新的系统里面排除了一个人，随之而来，最有可能的情况，就是孩子，想要表达的，想要表现的，和父亲一样！
就是孩子站在父亲的系统排列空位中。
所以如果父亲是一个酗酒的人，是一个暴力倾向的人，他的女儿或者儿子很有可能会追随父亲，来填补能量的空缺，也会出现同样的现象，和症状。
那么系统的归属法则，是由谁来定的呢？
其实并没有人，也没有一个系统家族的审判者，这个原则是，海林格他老人家从大量的个案当中，观察到的。
在我的个案当中，案主小依告诉我，她父母婚姻关系也相当的糟糕。
吵架，打架，就像家庭便饭。
父亲多次出轨.屡次不改，经常不在家，母亲因为得不到心理上的满足，时常打骂他，经常因为一些小事情苛责他.
母亲会在他的面前埋怨父亲，说那个男人不配做他的父亲，
还会告诉他，父亲出轨的一些细节。
这……都让小依感到害怕！
在他20岁的时候，父亲将他的母亲打成了重伤！
后来母亲虽然跟父亲分居了，可依然时常在这位案主的耳边，唠叨父亲的故事！
并且，非常排斥案主，去看他的父亲！
小依想与母亲坐下来好好聊一聊，但每一次都以失败而告终！
最后他只能屈服于他的母亲，不再和父亲联系，父母亲分居后再也没见面过。
这些家庭琐事，最终令他陷入到了抑郁！
后来小依结婚了，可是他发现自己的伴侣和父亲非常的相似，都是大男子主义，并且有暴力的倾向！
他的伴侣，也时常的打压他，无尽的索取后，就是无休止的冷战。
他觉得自己无法拯救他的婚姻，也无法从家庭脱离，他似乎要屈服于这段婚姻中。
在这里我们怎么理解呢？
可以理解为，相对于个体的情况下，我们是独立的。
当我们个体，组成一个系统的时候，这个系统就像一个新的更大的个体。
系统也有系统的生命和意义。
举个例子，我们人，其实是一个由细胞组成的系统，每个细胞，都有各自的意识。
当细胞组成了我们以后，那我们这个人.对细胞而言就是一个大大的系统。
这个系统，对外界的系统而言呢，还有它的系统意识，和系统能量，
因此，当我们很多人，组成一个系统，有可能是组成了一个家族，组成一支军队，组成一个公司，组成的一种宗教，组成一个部落，组成一个国家。
那么这个部落，这个文明，这个国家，相对于，其他的大系统来说，就会有它系统的意识。
因此每个系统都有它系统的生命，有它系统的意义，有他系统的法则。
哪些人属于我们家庭系统呢？
在一个大分类下，
有4种和我们拥有不同层次关系的人，都需要进入我们这个系统。
第一，我们直系的下一代，也就是我们的孩子。
注意，这里指的孩子是有血缘关系的，包括我们生下来的，夭折的孩子。
堕胎的孩子，流产的孩子，和没有幸存下来的孩子，他们都属于我们的系统。
中国前些年计划生育，许多母亲不得不堕胎，这些孩子，同样属于我们的家族系统，
属于我们家族系统的人，就必须给他们位置，给他们认同，看见，和尊重！
在很多时候，我们容易忽视了这一点。
第二，我们的平辈。
也就是我们的兄弟姊妹。
也包括了那些没能够幸存下来的，堕胎过的流产的兄弟姊妹。
有可能被送养了，或者是卖掉了，或者是私生的，这些兄弟姊妹也都属于我们的系统。
第三是我们的父母长辈。
我们的父母，父母的兄弟姊妹，等等，叔叔啊，伯伯呀，姑姑啊，舅舅啊，都属于我们自己的家族系统。
第四，那就是我们的祖辈，包括我们的外公，外婆，爷爷奶奶等等，
也包括外公，外婆，爷爷奶奶的兄弟姊妹，
我们通常不把他们纳入自己的家庭系统，
通过大量，个案老师的数据显视，这些人影响我们命运的个案，比较少见。
然后再往上的这些直系亲属，
也就是爷爷，奶奶！外公，外婆他们的父母这一代，然后再往上，一代一代的父母。
………也就是和你有血缘关系的这些人，都是属于你的家庭系统，
你可以仔细的分析，看一看，这些和你有血缘关系的人，是不是，有着某些特殊的命运，甚至悲剧，或者很多沉重的故事？
是不是有些人，在家族里面，被人遗忘，或者是禁止提起？
无论是怎样，那些人都属于你的家庭系统，
在这里我们通过一些方法，把他们画在你的家族谱系图上。
以上这是分了5种，是有血缘关系的人。
分享个案例！
某一位女士，她的母亲在她两岁的时候过世了，但是，一家人，却一直隐瞒着这个消息！
到他长大以后，后来呢，他有了一个继母，他一直对继母呢充满抗拒！
他看不惯继母的处事方式，认为这个人代替了亲生的母亲的存在！
她恨继母
可是这位朋友通过学习了疗愈，她意识到，虽然母亲早早的离开了他，
但他依然是被母亲深深的爱过的，
他突然开始犹豫，是不是应该原谅继母，
她开始困惑，问题到底出现在自己的原生家庭？
还是出现在这个继母身上？
其实根据这个案例，我们可以看出，这些人都属于你的家庭系统，
你需要把他们画在你的家族谱系上。
第2大分类的人，他们虽然跟你没有血缘关系，但是跟你有亲密关系，也就是，你所有的性关系的伴侣，
包括你之前的，男朋友，或者女朋友，前妻或者前夫，这些都属于和你有亲密关系的人。
也许有人会这样说呀，我觉得关系相处的时间不长！
在这里的意思是，你们有过性关系的，都属于你曾经的伴侣。
到底哪些人属于你的家族系统呢？
简单来说就是与你有血缘关系的，有性连接的人，
因为家族系统，是用最原始的方式来传承的，它通过生命，血缘，性，来传承。
所以你曾经的伴侣呢，都属于你的家庭系统。所以在你的生命当中，也都需要给他认同，和给他位置。
第3大类就是，有一些重大的亏欠的人，比如说，不管是有意的，还是无意的，也有可能是不小心发生了一些意外，因为你，而被夺走了生命的人。
这些人也会属于你的系统，
因为这属于生死纠葛，
也就是说关于血缘的，性的，重大亏欠的，生死的，包括很深的欺骗，很重大的经济上的，夺取了别人的利益的，产生了重大的不平衡的，这些也有可能，也会进入你的家族系统！
总结一下，哪些人会在你的家庭系统排列中，就是因为某些原因，和你的命运紧密联系的，和你的命运，绑在一起的那些人！
在这些人里面，我们要特别去留意，哪些人你容易忽视，哪些人命运比较坎坷
哪些受到不公平待遇的人，
哪些人放弃了，或者是被迫，放弃了自己权利！
但是，归属的法则告诉我们，每一个成员，都有同样的归属的权利，所以无论家族里面的人，是有意的，还是无意的排斥了某些人，或者是遗忘了某些人。所以在家族里面，总是会有一些后代。去代表那些被排斥，和被遗忘的人。
这条家庭系统的原则是非常非常重要的。
家人们，我们今天先分享到这里，
大家节好好理解一下，从我们家族系统的层面来看，我们平时被遗忘的人都是有那些？
下周一我会陪伴大家，一起画出我们的家族谱系图。好让我们家族面被忽略的，被遗忘的人呢，回归序位。
我们今天就分享到这里！感谢您的聆听，
我们下堂课再会。
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