原本以为会是轻轻松松的一个中场休息,没想到把自己整emo了。
emo就emo吧,焦虑就焦虑吧,不必去抑制自己的情绪,只是要给个时间罢了,自己向来是一晚上就够了
最简单的想法就是,焦虑有用吗,焦虑会使问题消失吗,焦虑会使情况变好吗。
既然对当下状况没有帮助,那释放释放情绪就够了,多做无益
原本以为会是轻轻松松的一个中场休息,没想到把自己整emo了。
emo就emo吧,焦虑就焦虑吧,不必去抑制自己的情绪,只是要给个时间罢了,自己向来是一晚上就够了
最简单的想法就是,焦虑有用吗,焦虑会使问题消失吗,焦虑会使情况变好吗。
既然对当下状况没有帮助,那释放释放情绪就够了,多做无益
本文标题:失业第二天,焦虑
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