这几天一直比较忙，周一休息之后的工作让我连续忙了好几天，身体需要休息，情绪也有一些不稳定，也没怎么听课，晚上和孩子一起躺下就睡着了，连续三四天都是这样，接纳自己的内心感受，需要休息了就让自己放松心情，接纳自己不打卡不听课和偶尔情绪低落波动，同时也接纳自己和豆豆之间的矛盾和冲突，冲突之后依然能够和她链接，接纳自己的不完美，接纳自己对待孩子依然会有批评和指责，因为我相信螺旋式上升的成长模式，看似自己止步不前了，其实是自己已经在原有的基础上又上升了一个高度了。
很感恩这次的心灵之旅，让我又找到了能与我内心同频共振的朋友，我一直都在寻找更多的心灵契合的朋友一起成长，所以高中三年同桌同学毕业近二十年后我们在而立之年又一次相遇并且成为同修，我们的前世缘分一定不浅！
同时感恩身边的所有贵人们的一直以来的支持让我持续成长成为现在的样子，越成长，情绪越稳定，就会越来越接近本我的爱喜悦和平的状态。
继续分享一段话：
当畏难成为一种习惯，孩子的学习和成长都会受限。孩子容易缺乏自信、心理脆弱、懒于思考、能力得不到锻炼，学习也会越来越差。
任务太难:目标太高、任务太难，孩子能力达不到，怎么尝试都不行，就会产生一种深深的无力感，心理学中称为“习得性无助”心理。
缺少成功的体验:靠自己的力量独立做成某件事的成功体验，自我效能感差，没有建立起稳固的自信心。
总是被否定:总是否定，贴一些负面的标签，会打消孩子尝试和探索的积极性，也会破坏孩子的自信心，让他变得怯懦、自卑，缺乏面对困难和挑战的勇气。
接纳孩子的情绪，先表达理解，再给孩子安全感和支持，
多给孩子独立实践和表现的机会，“给学生一些事情去做，不是给他们一些东西去学”。
培养孩子成长型思维，拥有“固定型思维模式”的孩子拒绝尝试，害怕失败；拥有“成长型思维模式”的孩子渴望挑战，拥抱失败。让孩子相信自己的能力不是一成不变的，而是可以通过努力变得越来越好的。
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