随笔

        早上冥想过程中，感到有一股积食后的口气感，这个反常点使我引起警觉，这种口气的感受，更像是儿童时期的口气感。第一近来一段时间我没有发生这种积食问题，第二这种口气感发生在我冥想快要结束的状态下。冥想当时还在继续，接下来浮上来的是儿童时期因消化不良在吃消食片的情景，以及当时家庭氛围环境，童年时期的紧张、焦虑等情感，是儿童时期的消化不良根源，这些没有被正视的情感一直延续到成年后的我身上，因为成年后我仍然会不断出现消化问题，只是成年后明白消化与情感的关系，而不再需要服用药物调节。

      很多问题在童年时期，已经出现，只是没有做出及时处理和回应，被压抑的问题点会在成年后由一些事件被再次唤醒而正视，没有正视而被持续压抑的部分可能会引起身体实质性疾病的发生，或者继续传递给下一代，直到有一代来正视面对终结。这也就是为什么心理治疗总要回到童年，在治疗中退行年龄越小与治疗效果反而成正比。

        心理问题的发生与童年关联已深知。在近期我对自己做了大量的自我分析以及逐渐深入学习了解儿童精神分析过程中，更加强烈感受到成年后的种种反应，与童年期间的对应。

      如果在儿童时期父母能及时发现，孩子无论是身体层面还是在孩子其他方面的所映射出的问题，并做出调整，我想孩子长大成年后的人格发展可能会更加完整。