每月一期的运动日

2019/10/14挑战第234天

为什么是每月一期的运动日呢？是用一天的时间放松，并且是和很多朋友一起参加的节目，一个月再忙也要安排出一天的时间和会员还有朋友们相聚，可以让更多的人了解我们的品牌，同时与不同领域的企业进行更好的连接。更重要的可以提供这样的生活方式让更多的朋友放松和体验运动带来的快乐！

虽然有Pk比赛，更多的是重在参与，今天的三个节目都是我们第一次的体验，盲人敲锣，蒙上眼睛30米的距离找到锣并且要敲中为胜 ，还要跑回给下家接龙继续，在这个节目看到很多人蒙上眼睛后是无感左右之分的，因为转完五圈后才开始走，很多人都会晕，我也是其中之一，在行走的过程要刻意的感知正确的方向才可以达到终点。

每月一期的运动日

第二个节目是我们四人五腿一起走，我们练习了几分钟就开始了，和平时的走路方式完全不同，并且要配合好左右的朋友才能走起来，我们很可爱的记住了先出哪条腿，我们在走的过程中有一个伙伴说，不要急我们走的那么快一定会赢的，在转弯的时候就放慢脚步，其实行走不是一个人的力量，而且集体一样的速度一样的方式才可以走的自然，当看到对方追上我们的时候，大家都开始慌乱了，越急步伐就越乱，最后二秒我们的速度我们输了。这个节目让我感受到团队的力量重要性，在我们带团队也是一样的，个人能力再强也没法引领千军万马。只有团队的力量才能让你走的更越，你在准备好的时候不能忽略对手的会超越自己，没有到终点也不能掉以轻心，所以骄傲使人落后。

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第三个节目是多元化体验，听歌猜曲、蒙眼画图、凹凸地板跳绳、你说我猜、词语倒读

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平时都是在电视上看到这些感觉好开心，还会觉得玩的人好傻也好逗逼，只有自己参与了才知道自己有多么逗逼，我最喜欢的就是你说我猜成语，只有无限的想象力做出接近的动作才能让对方说出真正的答案。听到平时常听的音乐说出曲名，一下子让我们动脑子的感觉，最可怕的就是凹凸地板跳绳，这是要有勇气的接受挑战的，你跳的越高脚就越疼，平时要是少练习的人、这真的有点考验你跳蝇的技术。成语倒读，如果普通话不好的话，猜的人就太可怜了。我们在旁边也笑得肚子痛，这个节目真的考验你的记忆力。通过天的运动下来，脑动大开的提升记忆力、姿体语言开发我们的想象力，盲人敲锣激发我们的感知力，四人五腿行走练习团队精神的力量。

在多项能力的练习中，最重要的是我们参与体验运动后带来的那份快乐！生命中最宝贵的是我们的回忆，回看我们的视频沉淀在欢乐的笑声当中。也许在多年以后，看到青春洋溢的自己开怀大笑的样子，真的很美。

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