今天是周五，一周又来到了周末。今日是秋分，天气渐渐变凉，阳光温暖，秋风凉爽，美好的天气。
这一周股市跌跌不休，阴跌的状态让人情绪低落。W先生周围的人都在说亏了多少多少，不知股市怎么了。可能这就是熊市状态。看网上评论，有些人说不知该怎么办，有些已经受不了，割肉离场。厉害的人还在定投，当个没有情感的机器。我只能少看账户，少看今天具体跌多少点，继续熬过这黑暗时刻。经历并总结教训，让自己变得更成熟。
今天中午没有练瑜伽，吃完饭，去超市逛了下，买了点东西，又去买了葡萄苹果。趴着午休睡觉，好好休息，补充睡眠。下午觉得自己精神好多。有时想，就这样，能平静健康安宁地过每一天，就挺好。
晚上看了家长会校长和班主任的发言，了解一些学校情况。我们父母要用心地学习提升自己，更好地陪伴孩子学习成长。看完，和W先生一起接孩子，路上一起聊聊，碰到朋友，也聊几句。
晚上父子俩吃了朋友送的阳澄湖大闸蟹，三只吃了半小时，陪孩子看地球仪，听他讲话，洗漱后上床已10点多，我最后一个，都10点半了。明天早上可以让他多睡会觉。
祝大家周末愉快！
晚安！
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