爷爷在训小儿子，他以为小儿子是小儿子把平板摔坏的。(实际是我昨天下楼时不小心我摔坏的)，小儿子生气的告诉告诉爷爷不是他。我对爷爷说，在他说不是他时，但是爷爷还是认为是小儿子摔坏的。这就是为什么老师总是吵他的原因。现在小儿子他不去告状，他认为告状没用。实际也如此。我还发现小儿子，因被冤枉，他很委屈。但不会表达。这是我需要训练他的地方。学会表达。
爷爷在训小儿子，他以为小儿子是小儿子把平板摔坏的。(实际是我昨天下楼时不小心我摔坏的)，小儿子生气的告诉告诉爷爷不是他。我对爷爷说，在他说不是他时，但是爷爷还是认为是小儿子摔坏的。这就是为什么老师总是吵他的原因。现在小儿子他不去告状，他认为告状没用。实际也如此。我还发现小儿子，因被冤枉，他很委屈。但不会表达。这是我需要训练他的地方。学会表达。
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1.和其他人说话有耐心 2.认真记录觉察日记 3.5min写字计划完成 4.运动 5.敷面膜
本文标题：觉察故事3.5早晨
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