当你觉得失望的时候，不妨问问自己，你在期望什么？别人为什么要满足你的期待？
常常这样觉察自己，就可以快速的调整自己的心态！
有那么一瞬间我因为自己说的一个词“你们”而不是“老师”，觉得自己对他人不够尊重，显出自己的傲慢，而感觉不好！
当我一直在乎别人认为我“傲慢的时候”，我是在以自我为中心，自我执着，不想别人说我不好，只想让别人肯定我，赞同我，看见我，所以我才会不舒服！
事实是，别人可能只听到了我对他们的感谢，根本没有听清我所说的称谓，又或者觉得我们仿佛在面谈，又或者真如我所料觉得我太傲慢，那又怎样呢？可能还会觉得这是我的个性，我的自洽，我的自我很强大……
当我执着于自我的时候，我只是钻到了以自己为中心的宇宙，而那里我所想的除了自我消耗，对别人没有丝毫影响！
关于那句话，我又有了新的认识，在一个多人的场域，多看到、听到别人自然会心生崇敬，对别人的尊敬更是对自己的肯定！沉浸中倾听，热情回应，赋能他人，愉快自己！
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本文标题：你在期待什么
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