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常吃烧烤者应多吃猕猴桃

常吃烧烤者应多吃猕猴桃

作者: 盛京小书生 | 来源:发表于2022-12-24 09:20 被阅读0次

常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生。

猕猴桃中维生素C含量颇高,易于奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀,、腹痛、腹泻,故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

(以上内容仅供参考)

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