倪子为什么你一定要别人听你的，非要按你的意思，你是为难别人吗？其实你是在为难你自己？
我兴高釆烈在做在排毒早餐给爷爷吃，没想到他说不好吃不吃，我说不好别吃，心里很气，那么好吃又营养又贵的早餐你不吃，那你自己做，因为我已弄好，觉得浪费了，他很生气不愿意做，我更生气，我就不做，其实我也是想气他，他自己完全可以做的，非得要我做，他发着脾气去做，我还更生气大声说话，因为他会做又不去做，我是想气他，但没想到他气成那个样，我气没下来，原来能量被拉低了。赶快读书，舒缓舒缓，当别人说不要时，你可以改变你的心境，再往上调，不需要那么的生气的，关健让你感觉更好，别人也好，紫雨录说人生的意义，是每个当下喜悦满满，留下美好的回忆，你的任务是心想事成，其它都放一边，不要走进别人的境遇，不与人对抗，否则你的时间都消耗了，你就无法看更好更大的世界里，随时保持你的心镜干净，就发生什么样的处境不需要控制整个与你不相干的外境，你只需主导跟你相连的部分就够了，实际上你真正需要关心的，只是你跟你有关的部分，这部分就是你，你的部分做对没，你和老人吵架，你就是老人，虽然你对的，但别人感受不到你的爱，一天的灵感都被这种不好的感觉淹没了。
赶紧学习，撑能量去
时间如果没有花在读书上，就花在崩溃上，最关键的叛逆期，给他一个信任一个鼓励，做到倾听和理解。我情绪往上移了
感赏儿子感谢你动手做菜，只要你想做没有做不好的，感谢你说要上网课了，感谢你今天是按排去睇脚，妈妈都看在眼里，为你高兴[拥抱]感谢你想吃什么自己动手去买，你做的好！感谢你的情绪越来越好，妈妈也在努力中，我们会越来越好[愉快]
感赏萍宝能量高我复制：亲爱的萍宝，如今你每次和女儿讲话都会注意自己的语气，抱怨的口气不能有，匮乏的话语不能讲。对待女儿的黑白颠倒，做到循序渐进的引导，但我强调黑白颠倒是错误的，白天不上课也是不对的，我一定要告诉你对错，至于什么时候能调整好，妈妈相信你心里有数，知道对错，你一定能慢慢调整好的。
投射我要每个当下喜悦满满，和爷爷相处自己留下美好的回忆。
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