功法锻炼之我见

这两天又学会了一种平甩功，俗称甩手疗法。因为我之前有血压高的症状，后来一直吃药有所好转，但我一直寻思着，如果能通过练功把高血压的病治好，岂不是更好。俗话说药疗不如食疗，食疗不如功疗，我大中华历史悠久，有很多中医疗法和健身功法都有很好的治病效果，甚至其标本兼治的效果要比西医强很多。

我并非迷信所谓什么健身功法，但从看疗效别看广告的角度讲，媒体上介绍通过功法锻炼，确实有很多人去掉了身上的毛病甚至大病。这也许就是为什么某种功法，能够千年流传下来的主要原因吧。

据介绍这种甩手功法，来自于易筋经，主要原理就是通过锻炼达到了舒通经络的效果。俗话讲痛则不通，通则不痛，百病皆源于经脉不畅所致，所以舒通经络自然是第一要法。从自身锻炼来看，在练习之中确实出现了打嗝排气现象，据说这就是经络舒通过程中的一种表象。

有人说你别瞎练，可别让人骗了？我想说的是，人家也没卖什么药，骗你什么钱，也没让人们去他那里练功，就是从媒体上告诉你一种有效的功法，你可以自己在家里练习，那人们又有什么可担心的呢？充其量就是活动活动筋骨，舒通舒通经络，如果效果好咱就继续，效果不好那咱立马就停，我想这也无所谓吧。