自己是自己最好的医生［46］这是一条人迹罕至的道路

自己是自己最好的医生［46］这是一条人迹罕至的道路

每个个体光鲜的背后，都有无尽的委屈，最重要的是无人懂你，理解你，哪怕是至亲至爱！

日积月累，需要自己化解，最后岁月让自己和解，也就是常人所说的，年龄大了很多事就看开了不计较了！

这个和解是被动的，无奈的，而且是走过很多弯路掉进很多深渊后的结局。

生活总是不尽人意，因为从小你就活在别人家孩子的世界里，看似是原生家庭的问题，其实你的原生家庭他们在自己的原生家庭也是有着各类的心理问/生理问题，在没有解决自身情况的问题下有了你，也就是现在流行的说法，干啥都需要上岗证需要培训，唯独升级父母不需要。

于是，现在有了父母再教育。让父母有正确的育儿观，让孩子在快乐的氛围里健康成长，但是多数的父母依然保持了父辈的传统想法，犹如“婆媳最大的矛盾来自于对第三代的教育，长辈总说我这么带大几个孩子不也很好，潜台词我不比你有经验。这就是典型的“我”的思维，自我意识太严重会带来很多的问题，孩子们无意中在霸权的家庭管理中形成了各自的心理问题，最典型的是心理安全感的缺失。如果一个人性格缺失，缺少安全感，患得患失，因此为生活/工作带来很大的困惑”。很多人没有意识到，少部分意识到并觉醒了，但是依然被困于  知道到做到  的瓶颈里，要想改变谈何容易，但是只有做到了才会有和谐的氛围，自己舒服身边的一切皆舒服。

生活就是镜子，你报以微笑回馈的便是微笑，反之亦然。

宰相肚里能撑船，而普罗大众大概率是被委屈撑大的，也就能撑起小舟已是不易，很多的玻璃心一碰已稀碎。

更别谈，水能载舟亦能覆舟了。

所以，要接受/接纳自己，但这真的是一项艰巨的大工程。

做到这一点，首先要撕裂自我然后重塑自己，这一切必须是自我驱动下进行结果才会是你想要成为的样子。