凡事尽量选择那个让自己舒心的出口

宁静的下午，外面阳光和煦而温暖。

如果不是因为病在身，真想烧一杯茶或咖啡。哪怕是故作小资的模样也会觉得很快乐。

人生，已过结婚生子的年纪，却没有按既定的路线完成这些“指标”。

反而是一场突如其来的病症让我每天都陷入或长或短的沉思里，说实话，也怕这沉思变成可怕的焦虑和抑郁。但既然我还能意识到它，说明跟它还有一段距离。

任何人也不愿意生病，初次生大病，都会问那么愚蠢的问题：为什么是我？为什么要经历这些？

时间久了，不再问那么幼稚而无趣的问题，既来之则面对之。一步步，该怎么应对就怎么应对，想想自己还是要回到最初精神满满的模样就好。

但是任何疾病都不会白来，它一定会带给你很多思考，确切地说，是很多反思。

疾病的由来，一定是身体出了问题，不过每一个好好的身体怎么会突然有问题，问题出在哪里，是从何时开始的呢，它想向我们传达的是什么信息？

种种问题，开始可能模糊，但时间越往前走，深思后的我们一定会越发的清晰。

没错，多数时候，是我们情绪先出的问题。我们一定是承受了内心不愿承受的东西，又没有给它找出口，然后日复一日，压抑成疾，自己却不知。否则好好的身体，没有受外伤，它怎么会出了那么大的问题，当然，前提是我们也没有过分的生活坏习惯。太深奥的对身体疾病的解析那就是专业人士能说得更明晰了。

简单地说，每一天情绪对身体的影响太大了。我们如果身心合一，会得到很多的畅快感。可是我们受着现实的打磨和各种的压力，往往身心无法表现如一，隐藏了太多自己的“秘密”。这些感受很多时候我们只能独自在夜里辗转反侧，身体也因为这样一点点地累积了很多的问题。

人若想活得无比洒脱的确不易，想事事放得开那更难。 不过好在我们有自我对话的权利，我们能听见自己心底的声音，它让我们更接近真实的自己。

能找到真实的自己是件痛并快乐着的事情，在纷繁嘈杂的世界里，让我们尽量去做一个开心的人，尽量活得轻松且洒脱，凡事尽量选择那个让自己舒心的出口。

因为我们拥有好身体才能去享受接下来的每一天。