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读《给心理治疗师的礼物》摘抄(十一)

读《给心理治疗师的礼物》摘抄(十一)

作者: 秋意阑珊2020 | 来源:发表于2022-11-26 18:24 被阅读0次

66.永远不要忽略“治疗焦虑”

虽然焦虑有时候来源于在治疗中讨论的内容,但更常见的是来源于治疗的过程,来自对病人与治疗师关系的焦虑。

67.大夫,把我的焦虑带走吧

我当然不会对病人理性的思维说话,而是会对病人的“孩子”部分说话,并且请病人进行自由联想。

68.关于爱的刽子手

对于恋爱中的病人,适当的反应是表达对他们所处状态的理解,而不要去批评其关于被爱者的过度美好的感觉。

把重点放在爱情的状态中而不是放在被爱的人身上,是有好处的。尼采说:“人爱自己的欲望,而不是想要的东西。”

69.了解案例病史

正如埃力克森指出的:“对案例历史的了解过程就是治疗过程。”

70.了解病人的日程安排

在第一次或第二次治疗的时候,我总会询问一个特别有用的问题“请详细描述一下你的一天通常是怎么过的。”包括饮食睡眠习惯、审美偏好、娱乐活动、工作的具体任务,到酒精、药物的使用,甚至阅读、喜欢的电视电影等。尤其会关注病人在生活中与其他人的关系。

对病人每日生活的细致追问能够增强治疗师与病人之间的亲近感,而这种亲近感是改变过程所必需的。

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