36.鼓励病人自我暴露
纵向暴露是对所暴露内容的深层次暴露。
横向暴露是对暴露行为本身的暴露。
37.心理治疗中的反馈
“乔哈里窗口”
自我和他人都知道的是公共自我。
自我不知道但他人知道的是自我的盲点。
自我知道但他人不知道的是秘密的自我。
自我和他人都不知道的是无意识自我。
38.给予有效的、温和的反馈
以下几个步骤：
首先，使病人成为我的一个盟友，请他（她）允许我给出“此时此地”的观察。
然后，我会告诉她（他），这些观察与其为什么会来进行治疗有很重要的关系。
39.通过使用“部分”增加病人对反馈的接受度避免给出泛泛的反馈，而要反馈明确且集中；对于病人提出的泛泛的问题（例如：你是不是喜欢我），不要简单地给予肯定的回答，而要重新定义这个问题，并且讨论病人身上吸引你接近的方面和拉远你们距离的方面，这样会增强你回答的有效性。
40.反馈：趁“凉”打铁
a.当病人出现不同的行事方式时及时予以反馈；
b.利用不同的年龄阶段，把适合其年龄阶段的状态告诉病人。
41.谈论死亡
治疗是对个体生命过程和意义的深层次的全面探索，死亡占有存在的核心位置，而且死亡是与生命相互依存的，因此不能忽略死亡。
学会好好生活，就是学习如何能够好好死去。
42.死亡及其对生的促进
虽然肉体的死亡可以摧毁我们，但是对于死亡的观念可能会拯救我们。
海德格尔谈过：日常模式和本体模式
在日常模式中，我们因为物质世界内心茫然、心烦意乱，心中充满了对于世界上的事物如何存在的好奇。
在本体模式中，我们将注意集中于存在本身，我们充满了对世界上的事物存在本身的赞叹。
哲学家经常提到“边界体验”，指的是紧急的情况把我们“震”出了“日常性”，使得我们的注意力集中于“存在”本身。
网友评论