一张旧图
今天是什么日子
起床：7：15
就寝：22：30
天气： 晴
心情：平常
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、进化营入群表演，用英文朗诵叶芝的诗《当你老了》；
2、睡了整整一个早上，因为突然袭击的感冒；
3、练字；
改进：
1、每天把最重要的3件事标注出来，其余能完成的都是奖励；
2、饮食这件事情上不能放纵自己，生病了是要还的；
习惯养成：
1、早起
2、练字
周目标·完成进度
《好多课》1节
学习·信息·阅读
《刻意练习》
健康·饮食·锻炼
一天都在喝粥
人际·家人·朋友
1、给好闺蜜送了一盒手工雪花酥；
2、给妈妈带了过年家中装饰；
工作·思考
1、做计划后，先完成1天中最重要的3件事；
2、多尝试，失败也没什么可怕的，努力做一个稳定高自尊的人；
3、少说甚至不说负能量的话，鼓励支持比压迫有能量；
最美好的三件事
1. 因为发烧，整整躺了一个上午，以为1天就要被发烧耽误了，没想到下午大陈给我买了退烧药吃了之后不到半小时，马上就退烧了；
2. 用比平常少的时间来写字，反而效果更好，练字的效率和时间未必成正比；
3. 晚上3人阅读时间，发现弟弟的对标人物是他们年级成绩第一的同学，原因除了成绩好之外竟然是人家足够谦卑的态度吸引了他。其实他知道自己想成为什么样子的人。
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