2020.8.13 晴偶落大雨滴
今天宜家开业，纠结后选择再等几天，不去凑热闹～
上午约了推拿，大姐一上手就能感觉到久违的酸疼，尤其是腰的两侧；想到最近测量的健肌能力也下降，于是自个得出结论：还是需要运动！
尽管最近的体力劳动和来回的奔波并不缺少锻炼，但是不一样：运动比如跑步跳槽甚至今晚练习的瑜伽都是在调动和激活全身的活力，达到健身康体的效果；体力劳动不是的，比方今天我组装了三个小时的书架子，看似很大的劳动量，手掌磨出泡，蹲着腰用力过大，可是这活儿只动用了部分的力量，反而导致这部分的肌肉酸疼，劳损...所以所以，活要干，运动还是要坚持！
今天忙完回家已经七点多，快速做了西红柿鸡蛋面，途中娃跑来厨房说：“我是嗅着香味过来的...”确实真香，因为自己心有些惭愧吧（忙得顾不上做饭），所以很用心地把西红柿鸡蛋底料炒的香香的，当然还有一个事实：娃饿了！在忙碌的日子里，依旧亲自做这样一碗西红柿鸡蛋面，也是很美好的呀！
再搭配一杯自榨减肥果汁，娃需要减肥，呜呜～
好了，陪娃聊天睡觉啦～
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西红柿鸡蛋面，是一碗很普通的面：如果说热干面属于武汉、拉面属于兰州、担担面属于成都……那么，西红柿鸡蛋面则属于“大...
西红柿鸡蛋面 你走出了B楼，没有精神没有神采。 你走进餐厅，要了一碗西红柿鸡蛋面。 离家久了，米饭吃腻了，就喜欢上...
今天，姐姐给我做了一万西红柿鸡蛋面，和一碗酸奶桃胶，很好吃
“这是我在深圳吃的最后一碗面啦。”乔给我微信中传来一张照片。 一碗面，鸡蛋西红柿面。红红的西红柿汁汤，混着黄黄的蛋...
一碗西红柿鸡蛋面， 一条条长长的思念， 一端是我们曾经的美好， 一端是你日渐消瘦的脸， 一顿狼吞虎咽， 一切任其在...
自己小时候家里并不富裕，能吃上一碗西红柿鸡蛋面，那是美美的，每年的除夕妈妈总会给我们做最拿手的饭，当然是西红柿鸡蛋...
每一种表情都有一则内容可读，每一道菜肴都有一番故事可诉。 2013年3月的某一天，我是兴奋而幸福的，虽然历经10多...
小时候随母亲住在学校的教师宿舍，一排排小平房，门口一溜烧蜂窝煤的铁皮炉子，那是老师们一日三餐烧水做饭用的。母亲是个...
一碗西红柿鸡蛋面 01 下班之后觉得全世界都没有什么好吃的，再也吃不到小时候家里的味道。于是，收一圈儿腹，紧一格皮...
本文标题：【晨跑】一碗西红柿鸡蛋面
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