【2020-12-12日精进 第208天/1825】表现：8分
本周印象最深的事情？
目标达成不好的一周，与内心链接最多的一周。
突破自己原有认知的是什么？
效能阅读，是去读作者要传递给我们的有价值的东西，而不是我们想要去找的东西。
本周最让自己在意的是什么？
年度目标制定的学习和实操。
本周有哪些新行为？为什么持续？为什么转变？
1.本周把重心放在年度目标制定的学习和实操上。
转变原因：精力不够。
2.本周运动、自我观察记录未坚持
原因：低估了年度目标制定学习信息量以及作业完成所需要的时间，周目标制定没有分析具体现状。
最大的感受和收获最大感受：
本周通过学习，练习制定年目标，有方法流程，有工具技巧，有原则，有注意事项，有案例分析讲解。有遇到珍宝感。
本周最大收获
1.要管理好人生，核心就是要根据自己实际状况和管理需要来选择和使用不同的管理体系或管理模式，而戴明模型（PDCA）适用于管理系统的系统化管理模式，也适用于个人目标系统。
2.对如何制定年目标颠覆了认知，在方法理论+案例拆解，一步步实操，对以前的错误行为有了新认知。
3.在制定有效目标时，自己没有章法，思维凌乱，学习后，有清晰的方法步骤，也有原则和注意事项。
4.永澄老师的人生活法：1.发上等愿、宏愿，有自己稳定的的基本盘，设定的目标靠近愿望，与外部有效互动。
行为目标达成情况
本周重心在年度目标上，其他事件除输出，睡眠外都没完成。
归纳总结
一个目标是否能达成，“想要”和“现状”，“目标选择的价值”，“结果”是关键。
周计划日历事件
完成《当自我来敲门》检视阅读
按进度学习做年度目标（选择参加活动）
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