这两天全网被“二舅”刷屏,据说可以治好精神内耗。

朋友圈里在传,短视频里在传,公众号里也在传,就连我们50多岁的大领导都把这段11分钟的视频发到我们工作群里让大家学习。二舅是何方神圣,居然有如此大的能量呢?在说二舅之前,得先搞清楚一个问题:
啥叫精神内耗?
精神内耗,又叫心理内耗,它是指人在自我控制中需要消耗心理资源,当资源不足时,人就处于一种所谓内耗的状态,内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致,而是一种心理上的主观感受,是个体在心理方面损耗导致的一种状态。
说人话就是,矫情,拧巴。
好比你头脑里那两个小人,倒不一定非得是正义和邪恶那种完全对立的想法,反正就是各种犹豫不决,各种选择困难症。雾满拦江举了个例子,如一些网友,想读书吧,感觉太累,还是打会儿游戏放松放松吧。玩游戏吧,感觉好羞愧,还是努力工作吧。工作吧,感觉能力还不足,应该读书充电。想读书,又感觉还是该玩会儿游戏……这又回到了初始点,于是这一天就这样昏昏噩噩过去了,书没读,工作没作,游戏也没玩成。
说白了精神内耗就是想得太多,做得太少,思想上的巨人,行动上的矮子。种一棵树最好的时间是十年前,其次就是现在,你总是懊恼,为什么不早点动手,早点去种,就这么自怨自艾着,十年后,那棵树还是没有种上。比如你要读一本书,写一本小说,学习一种乐器,练成8块腹肌,别多想,干就对了。
视频里的二舅,本来是天之骄子,全村的荣耀,因为乡村医生二把刀的医术给他造成了终身残疾,断送了大好前程。刚开始二舅也想不通,也自暴自弃,也觉的生无可恋,躺平了一段时间后,终于认清了生活的真相,那就是先活着再说,所幸他天赋异禀,家里请了木匠干活,他只看了三天竟然就学会了这门手艺,从此有了安身立命的本事。
不仅是木匠活,村里面谁家电器,门锁,电动车坏了,只要找二舅,他总能给你修好,不仅是修东西,二舅还能针灸、算卦、雕刻,简直有通天的本领。村里人管残疾的二舅叫“歪子”,但是大家都非常尊重他,因为谁也离不开他,他是村子的守护神。
有人问过二舅,如果当年不是那场医疗事故,他的人生肯定是另一番景象,就像隔壁村邻居,早就当上了工程师,定居在大城市,他有没有感到遗憾。
二舅说没有遗憾,从来没有这样想过。人生最大的遗憾就是一直在遗憾过去的遗憾。
二舅早就学会了,人生不能往前看,得向后看。
这个短视频看似平平无奇,文案写得却出奇的好,就像作者在最后说的,从二舅身上看到了老百姓身上的那种平凡,美好与强悍,人生最重要的不是能胡一把好牌,而是打好一手烂牌。
有人说这是打鸡血,是毒鸡汤,是在美化苦难,应该抨击社会的不公,应该保护弱势群体,那二舅应该怎么办,拖着一条残腿等着国家的救济坐以待毙?自立自强对抗命运的多舛怎么就是美化苦难了?
既然命运如此安排,别上层楼,别怨天尤人,别妄自菲薄,别瞻前顾后,那都没有用,管他顺流逆流,干就完了,还精神内耗,那都是闲的。
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