2022年5月21日 星期六 5:30 晴
十点四十就睡了,早上四点半踩点打卡
今天休息所以躺倒五点,起床洗漱
五点半出发跑步
状态还可以
六点半结束跑步,拉伸做平板
七点出发返程,路上与母亲视频聊天
八点回到宿舍,正在悠闲洗衣服时,得到通知,今天加班
没办法,只能赶紧洗衣服
八点四十五出门上班
计划好的事情全毁了,好心情也没有了
问题:身体有些疲惫
解决:中午多睡会
收获:五点起床,也不晚了
2022年5月21日 星期六 5:30 晴
十点四十就睡了,早上四点半踩点打卡
今天休息所以躺倒五点,起床洗漱
五点半出发跑步
状态还可以
六点半结束跑步,拉伸做平板
七点出发返程,路上与母亲视频聊天
八点回到宿舍,正在悠闲洗衣服时,得到通知,今天加班
没办法,只能赶紧洗衣服
八点四十五出门上班
计划好的事情全毁了,好心情也没有了
问题:身体有些疲惫
解决:中午多睡会
收获:五点起床,也不晚了
本文标题:早起日志 2022年5月21日
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