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日弥脂排舞是什么?可以月瘦五斤吗?

日弥脂排舞是什么?可以月瘦五斤吗?

作者: 减肥若希 | 来源:发表于2018-04-18 08:04 被阅读0次
日弥脂排舞是什么?可以月瘦五斤吗?

不甘平凡De猫

日弥脂排舞是什么?可以月瘦五斤吗?

2018-04-16 19:166

哈喽宝宝……你们是否第一次听说日弥脂排舞?

        你说啥?药?不!

        你说啥?茶?不!

        可以吃肉吗?可以!

      可以吃油吗?可以!

一.概念  什么是脂排舞?

      NIMI脂排舞成分提取自几十种水果蔬菜,还添加了药草提取精华、谷物发酵精华、赤藓醇等,成分天然安全,还有科学调理身体的效果。

二.原理

采用国外最流行的生酮原理……

减少身体碳水化合物(在体内会转化为糖分)的摄入量来模拟一个饥饿的环境,让身体进入燃脂状态。

三.产地

产地日本

日本的食品药品监督局可以说是全世界最严格的了(然后是美国和欧盟),产品的SGS认证也都很齐全,全部纯天然。

今年刚刚在国际上获奖……

四.几种口味?

四种口味:梅子,香蕉,樱花和抹茶

1.梅子口味

2.香蕉口味

3.樱花口味

4.抹茶口味

v,不甘平凡的猫

五.怎么喝?

脂排舞的冲饮方法十分简单,可用水冲泡,冷热温水均可,一条脂排舞冲水200ml,两条则冲水400ml,搅拌即可饮用。还可以冲牛奶,果汁,养乐多,放水果果粒做成思慕雪等。但是鼓励主要喝脂排舞尽量不要添加其他物质。

喝水量要保持2到3升……

头三天断食,但是要搭配脂排舞,否则对于身体容易造成不适,搭配试纸进行测试,出酮以后,以肉、鱼、蔬菜,放下以前爱吃的糖……

一种情况可能不用三天就会出酮

另一种情况像我,基本是慢慢生酮……我采用这个。

一个月的量,不采用大量运动和节食,而是逐渐可以生酮以后吃肉和蔬菜,断糖。当时像我一样结合运动,更好的让自己肌肉更加紧实。

我用微博记录了,我一路走来心路历程,从不敢称的200斤左右,到现在160左右,https://weibo.com/u/6427511696。也许没有华丽的语言,我都是自己实践的经验结合读书……

所以感兴趣的朋友也可以v我_(不甘平凡de猫).,与我分享你在瘦身过程中的困惑,很开心与你结识是我莫大的幸运。

      https://media.weibo.cn/article?id=2309404229489860205934

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