2023年10月1日，首先祝愿我亲爱的祖国母亲，生日快乐！其次再吐槽一下自己闲下来，花的冤枉钱。无论是上次一口气没买运费险直接下单了8样+商品的傻瓜行径，还是昨天着急忙慌地赶去烫了个头发，其实烫头发也没有什么，但是理发师在修理出层次感的时候，你就应该觉醒了，你根本不适合这种啊，现在好了，老气又没头发。想想都好笑，当看到最后的成品的时候，我竟然还能保持平常心，镇定付钱，镇定离开。其实我也看出来了，理发师也比较慌张吧，一直在没底气地说好看吧好看吧。越想越气，只能怪你自己贪小便宜，看人家收费便宜。
一直忙于工作，不是在备课就是在上课。时间匆匆忙忙，很少有静下来仔细关注自身的变化。时光催人老，奔三十的年际，笑起来的时候眼角开始出现皱纹，还有因睡眠不足，鼻头油腻皮肤暗沉无光，嘴巴泛白起皮，这是一种亚健康的状态。只有在化妆之后，才会觉得自己终于可以出门见人了。想要改变，调整作息，健康饮食，轻断食，慢嚼细咽，坚持锻炼身体，同时少玩手机多花时间备课，不要熬夜做课件，学习是终身的事情，花花世界迷人眼，饮食上真得应该多注意！此外按照自己的步调来走，快快乐乐生活。
每一次看网易云云月的评论，都会重新燃起对锻炼身体的冲动，健康往往是最容易被忽视的，所以呀，把今天的任务完成，晚上打一会游戏就锻炼去。对了，其实本来是想写和爱情相关的题材的，最近对这个比较困扰。也不全是爱情，这个课题我一直是不及格的。也不是我要求高，我发现我这个人对于自己说的话，特别容易别扭，总觉得不是那么回事，别扭别扭别扭，找不到原因的别扭。而且特别在意对方的想法，在意别人对自己的看法，很容易在一段感情里面迷失自己。平时可以看看电影、相关书籍来学习一下，同时还是得多实践，与人交流方面的。还有就是不要自卑，你很好，阳光自信时更好，平等的状态是最好的。享受过程，不要着急，多看看书和电影，好好学学。
2023年10月1日，15:53，拜拜。
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