你有没有沉迷于三次元、网络小说，饭圈、磕糖等等、你有没有因此而焦虑，怕影响学业，事业，正常生活等？一边沉迷其中，一边强迫脱坑，好像有两个自己在进行极限拉扯！如果你有过这样的经历请敲1！
有粉丝跟我咨询自己非常沉迷于三次元文学，有些苦恼，希望我能给出一些建议，实不相瞒我也有丰富的沉迷史，上大学的时候沉迷美剧，后来晋江文学，如今改头换面开始追泰娱……所以这事儿我熟，我可太喜欢“建议”了，恨不得开堂课指导工作！以下是我的一些想法，仅仅代表自己！
你沉迷于晋江文学，共情三次元的人物而难过，为某个情节而久久不能释怀，心情沉郁，这些明明和现实生活相差十万八千里的事情却实打实的影响到了日常生活，学习考试等如果被这些事情给耽误了，那么太糟糕、太荒诞，对身边的朋友也无从说起，有谁会理解一个受过高等教育的女孩子在为虚幻的感情世界付出真实的代价呢？只能一个人悄悄排解。
我完全能理解你的困惑迷茫和焦虑，从你的言行中我也能感受到你确实是一个善良的，心思敏捷、顾全大局，独立有想法，而且很有上进心的女学生。
你说耽美文学毕竟不是主流，很难向身边人分享，我也特能理解。
要知道我念大学的时候有一个同学她向我推荐她追的晋江耽美我毫无波澜，甚至想不通那么禁忌的爱情有什么好猎奇的，别人种草我不为所动，后来是我自己主动一脚踩了进去。
2019年夏天看了陈情令，然后又去看了原著，然后知道了墨香老师，然后看了墨香三部曲，然后沉迷晋江文学。
什么priest、巫哲、语笑阑珊之类的晋江大神我能张口就来，如你所见我还写了《最十》的同人文，时至如今两部同人加起来快要60万字了，联想你自己，你大概能想到那时候的我是多么深陷其中了吧？
一个人得找到令自己沉迷的事物，这个至关重要，比找到同类还重要，越往后越重要。沉迷里面本身就是审美、自由、爱和幸福，是我们身为灵长类所能体验的颅内巅峰。至于沉迷的事情是否能够增益他人、是否挣钱都在其次，或者说其实不重要。世间唯有沉迷，自我就是宁静，当下就是珍贵，过程就是结果。
如今我虽已脱坑，但是想起来依然觉得美好有趣，甚至从中形成了我自己对事物的理解和看法，对我尚未成型的人生观也有一定的影响，还有比如写作风格、市场流量等行业内幕。
并且，以我现在的状态我绝对不会对分不清二次元生活和三次元世界，我可能只会为了消磨时光而去旁观，如果我找到更有趣、更重要的事，我可以一秒出戏。
人生中每一次心潮澎湃，都是跳入下一轮沉迷的重要信号。嗯，现在能给我心灵通电的是饭圈，这个看过我前面的投稿就知道了。
具备沉迷能力，就像在时间的分岔中为自己竖立了一面纯粹之门，走进去要么被唤醒，要么被催眠，都有办法暂离眼下的人生。大部分人的沉迷创造不了实际的价值，但能够激活你的心灵，在多巴胺持续的刺激下极度地雀跃也是另一种维度的心灵平静，那种沧海一粟，白驹过隙的感受其实很美妙。
纵观整个人生一时的沉迷什么都算不上，甚至可以沉淀成一时的谈资，有些东西一直沉迷甚至可以改变人生走向，比如作家当年明月。我高三时看了一遍《明朝那些事》惊为天人，超过百万字我大概两天就看完了，多年后我又看了一遍，还看了作者当年明月的访谈录，才对这个才华横溢的胖子有了更全面客观的了解。
当年明月大概从小学的时候就读完了家里所有的历史类的书籍，到了大一点他直接对着注释看古书，初中还没读完的时候就已经对中国古代史成竹在胸了，上了大学他能一天到晚在图书馆里看史书，因为一直寄情于古代人物的命运，他的大学成绩也就勉强毕业。
不过他博闻强识，写出了畅享百万册的《明朝那些事》因此声明大燥。
当沉迷接入技能，就是一万小时原理。一万小时原理的意思是，只有那些经由足够长的时间专注到达精深美妙的东西，才能化为你赖以生存的手感。
同时也有名牌大学生因为沉迷于王者荣耀而荒废学业，进而导致一事无成百不堪。
不过这两种都是极端，毫无参考性，大数法则之下更多的人只是沉迷一阵子然后回归普通的生活。
这种沉迷在我看来没有任何坏处，我们没有必要惊恐自责，坦然接受就好了，正是因为这些深刻的感知和经历才一点点打开你的视野，刷新你的认知，让你更有包容心，能接受这世界上更多的不确定性，从而逐渐形成你的处世智慧，对善恶是非有了警戒，这些底蕴在不知不觉中塑造着你的三观，去感受了一个和自己完全不一样的世界真的不算什么大逆不道。
人其实有很多面的，其中一面就像家长，希望你听话懂事、自律健康想给你灌输所有被社会认可的价值观，还有一面就像个孩子一样想随心意发展，好奇海边的贝壳，橱窗里五颜六色的糖果，想偷懒……
我要是家长的话我会在合理范围内，最大程度的满足他，毕竟都会长大，只有见过更大的更好玩的，自己亲自剖析了他的原理之后就不会好奇了。
非要扼制自己的念想其实是一种愚蠢的选择，强迫自己变成世人期待的样子，在日积月累中你会发现，堕入平凡生活的疲惫感，源于你本来的沉迷时间被各种事务阻止和占据后，灵魂失去了补给。
我一直无法改变对那些好玩儿而无用的东西的兴趣（哪怕经常是国产凌凌漆的那种手电筒……），毕竟生活中充斥了太多有用但无聊的事物。
王小波在黄金时代中说：在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消失。
我喜欢音乐，也看一些时政，对历史地理感兴趣，也在晋江花钱看网文，还爱追星，磕cp看八卦，而我又是一个金融从业者，这些乱七八糟的爱好不仅占时间还对我的职业收入没有任何贡献。
但我依然享受这一切，没有沉迷，我们只能通过成功去追求幸福，有了沉迷，我们得以时时刻刻去追求幸福。自己最懂自己如何能达到精神高潮，是重要的成长标志之一。
生活中并不是所有人都可以和你共鸣，我们只是各自沉迷的东西不一样，如果够幸运你可以遇上那个同样沉迷于不相干事物的人，你们在彼此眼中就是质地殷实且浓度高的人，别人与你深谈之后像醉了酒。而那些沉迷往事都是下酒菜。人与人最美好的共振是于心流里同在。
以上是属于一个普通人的沉迷，就是说你所沉迷的东西不是你赖以生存的手段，也不是足以把你推下深渊的魔鬼，而是我只想在命运的安排下随波逐流，却也不是随波逐流，尽可能地让精神更丰富，让感受更深刻，更有包容心，理解原本理解不了的，见识生活中不能体验的。
这也是兴趣爱好的的价值和意义。
写下这些，是因为我曾经也为自己常常沉迷于无关的小事而懊恼，后来我接受自己只是个普通人的现实，和平凡和解，那些沉迷的时刻并没有改变我的人生轨迹，并且我不会永远对一个东西或圈层沉迷，因为当你的好奇心和窥探欲得到满足后，你会发现原来无聊的只是自己，这个世界太有趣了，我们一生能体验的和见识的少之又少。
（插一句可能和知道的越多，越能明白无知有相通性。）
那些想当然认为你不务正业的人是因为固步自封刚愎自用。
因为我所沉迷的东西如果和你没有交集，我不会否认和贬低，即使不喜欢我也能理解和包容。
最后，我们总是有一些“不上进”的时刻，你觉得自己的努力根本配不上野心，你讨厌那个浑浑噩噩的自己，正是这些让你变的焦虑，我希望你明白生活中偶尔摆烂没关系，干嘛那么用力生活，我只希望我情绪低落的时候放空自己，沉迷某事的时候乐在其中，工作的时候严肃利落，夜晚可以安心入睡。
人真正拥有的只有时间，唯一剩下的只有体验。一切都会变化，命运会玩弄你，人会别离，但我们要有过许多确定快乐的时光。
那些一生中不可逆的选择是电影的转场，用以推动剧情，你作为编剧、导演和演员，你得坚信自己的人生是一场好戏，永远期待下一场好戏。
父母对子女的态度和理念，从来都带有自己年少时的某些烙印。未被看见的委屈，求而不得的遗憾，无法挣脱的束缚，折戟沉沙的理想……
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