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2022-6-30晨间日记

2022-6-30晨间日记

作者: 面前大海 | 来源:发表于2022-06-30 11:18 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:6:10

    就寝:11:00

    天气:雷雨

    心情:平静

    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:日更30万字,每日不少于1000字。

    本月重要成果:完成了日更100天,读完了《人世间》。

    今日三只青蛙/番茄钟

    日更、锻炼、练字、阅读。

    成功日志-记录三五件有收获的事务

    完成了《学习强国》学习,播音训练营任务。

    财务检视

    正常

    人际的投入

    正常

    开卷有益-学习/读书/听书

      写《人世间》读书笔记



    健康与饮食

    今日步数:5000

    今日锻炼:不少于1小时

    今日饮食:节食


    好习惯打卡

    早睡早起、曰更、节食


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