和平地体验生活

每天的生活总是会上上下下，起起伏伏，就如每天的天气一样，可能时而晴朗，时而阴雨，生活就是这样自然而然！

那如何可以和平地体验生活呢？和平原本也是每个人唾手可得的！但是，我们也会有情绪，甚至情绪来的时候，发生以后才觉察到，原来我有情绪了。面对我的情绪，首先，我接纳自己已经发生的所有事情，然后，重新在当下选择，此刻我怎么做会感觉好些，那我就会做什么！

生活其实也就是一些琐事，当然，头脑可能会胡思乱想未来对于哪些事情，是认为比较重要的，好像那些才是生活的核心，其实那也只是幻象而已！比如面对孩子上大学，或者我要拥有多少钱才能旅游等等，在设想这些事情的时候，时间没有到，但是人之常情就是认为一定要为这些重大事情做准备！其实，是否需要准备这些，那不一定是我的最佳利益，我更愿意相信真我为我呈现的每一步，呈现什么我就体验什么，而且是非常轻松自在的，我自然也会和平地体验！而不是焦虑着一定要准备什么，却处于混乱中，如果现在不开心，没有和平，牺牲现在得到未来，那未来会来吗？

人呀，不用想太多，就是享受此时此刻，只要需要我做的，那真我一定会准备好。不需要我的，那我也安然自得地享受当下，我和平了，他人也会很好，因为每个人都有自己的真我照顾着，选择信任一切都好，允许每个人做自己，过自己的生活！

事无巨细，没有分别心地看待生活，全然享受，和平地体验生活，感受生活的美好！