我们听说过校园霸凌,但对于常见的护理职场霸凌,许多年轻的护士或者高职低聘的护士,只选择了隐忍!
笔者刚入职时,看到40岁的老护士在科室被欺凌,当时对护士这个职业有些失望,一位年届四十的老护士,因为积极上进,聘完中级后很快考上了副主任护师,对于没有其他晋升渠道的老护士来说,职称是她们活在护理职场的最后一根道草!
然而,有一天,这位老护士被调岗了,面对突如其来的调岗,老护士惊呆了,她不知道自己做错了什么,突然要离开熟悉的岗位,开始面对新的工作!
无独有偶,在笔者从事护理职业的十几年生涯里,实在是见到太多护理职场的霸凌!护士职业,从始至终都是吃青春饭,虽然近几年发展迅速,老护士也有了专科护士成长这条道路!但对于大多数中年以上的老护士,职场上被嫌弃,被霸凌成了不争的事实!
什么是职场霸凌?职场霸凌对个人身心的伤害究竟有多大?职场霸凌是指借由权力滥用与不公平的处罚,使员工感到受挫,被威胁,羞辱,被孤立!
老护士被变相下岗,老护士被高职低聘,”被穿小鞋”,”劳动成果被冒名顶替”,为医院付出了半辈子的老护士,因为年龄与没有背景关系,在护理职场遭受着不公平的待遇,有的选择了隐忍, 有的为了保住自己的饭碗,低三下气!忍气吞声!
面对职场霸凌,一线护士们要何去何从?
1、面对权威，做到不卑不亢
“你是那么的渺小与可悲，哪里配挑战我高高在上的权威。”被现实碾压的护士小A，想要不被欺负，就必须提高自己的能力，不让护士长抓住把柄，不然一点点的疏漏都会被领导放大。
2、平时工作多留证据，才能保护好自己
在职场上，并不是听领导的话，认真工作就能升职加薪的，有时候不但不能升职加薪，还可能丢掉工作。所以平时工作的时候一定要多留证据，这样才能保护好自己不被欺负。
3、必要时借助法律武器和媒体来保护自己
当在职场上被欺负，如果对方已经严重侵犯到你的个人利益，构成犯罪的，一定要拿起法律武器来保护自己，或者选择在媒体曝光。忍气吞声只会助长他们的气焰，只有反击才能维护自己的权益与尊严。
4、善用一切逆境，作为自己上升的台阶
面对现实的工作环境，提升自己的实力，对于领导的每一次苛刻，让自己养成在工作中对错误0容忍的态度，才能打造出不一般的自己，自己现在所受的苦，终会成为日后引以为傲的资本。
5、护理工作不是一般的工作，无论别人怎么样对你，都不可以对工作疏忽大意，人命关天，作为护士，严谨的职业态度，是对自己和患者的负责。
6、记住不管身处什么样的关系中，不管双方实力是否对等，记得永远要明确自己的边界，尊严永远比利益更重要。
因为别人对待你的态度其实是由你教会的，你越不好惹，对方也越懂得不能随意来侵犯你的利益，尤其是尊严，但是这是一个需要不断试错的过程。
息事宁人在职场PUA这件事上，并没有太大作用，你越忍气吞声，越息事宁人，对方就会变得越嚣张，越肆无忌惮。其实很多人都是在慢慢试探，一步步伸出自己的触角，你没有提出拒绝，他就会觉得自己得到了纵容，然后变本加厉，越来越猖狂。
和魔鬼做交易的时候，一定要明白，我们失去了的不是那一次两次的机会，而是在降低自己心里的价值感，让我们越来越有一种不配的感觉，这份感觉最终会让自己不断放弃自己的底线。
一旦底线被拉低，后面就会发生更多失去底线的事情，而我们的人生就很容易被逼上一条越越越窄的歧路。
尊严、生命、自由、健康、亲情，对这些核心价值我们需要认真审视，明白他们在我们人生中的分量，并且还可以根据自己的需要来进行排序，明白自己坚决不能妥协的底线。
采取积极行动，因为每一次你为自己挺身而出的经历，都会让你的力量感产生质的飞跃。以后当你再来回看自己为自己合法利益勇敢反击的经历，你会发现你越来越拥有被讨厌的勇气，而活成了那个精彩的自己。
所以,要想避免被PUA控制,一定要有能为自己的选择买单的底气,没事不惹事,惹了事不怕事。做事有原则，做人有威信，决不允许任何人触碰自己的底线，这才是最真正的尊严与强大。
愿我们都能有这份为自己选择买单的勇气。
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