有谁捆住你了吗

话说很久以前，有个被烦恼缠身之人，到处找寻解脱烦恼的秘诀。

一天，他来到一个山脚下，看见在绿草丛中，一牧童骑在牛背上，吹着悠扬的横笛，逍遥自在。他便上前去问道："你看起来很快活，能教给我解脱烦恼的方法吗？"

牧童说："骑在牛背上，笛子一吹，什么烦恼也没有了。"

他试了试，却无济于事。于是，又开始继续寻找。

不久，他来到一个山洞里，看见一位道长静坐洞中，面带满足的微笑。

他近前深鞠一躬，向道长说明来意，道长问道："这么说你是来寻求解脱的？"

他说："是的！恳请不吝赐教。"

道长笑着问："有谁捆住你了吗？"

"……没有。"

"既然没有人捆住你，何谈解脱呢？"

他蓦然醒悟。

可以说，大多数的烦恼，实际上就是无中生有而已，心态好了，烦恼也就不复存在了。

天下本无事，庸人自扰之。

花儿俏，牛儿叫，孩儿多欢闹，其实世界本就是这么简单。

水就是水，山本就是山，没有你想象中的那么复杂。

我们认为的世界复杂性，不过是自己想象中如此，你认知怎样，世界就是怎样。

一个人就是一个世界，你的世界由你作主。