话说很久以前，有个被烦恼缠身之人，到处找寻解脱烦恼的秘诀。
一天，他来到一个山脚下，看见在绿草丛中，一牧童骑在牛背上，吹着悠扬的横笛，逍遥自在。他便上前去问道："你看起来很快活，能教给我解脱烦恼的方法吗？"
牧童说："骑在牛背上，笛子一吹，什么烦恼也没有了。"
他试了试，却无济于事。于是，又开始继续寻找。
不久，他来到一个山洞里，看见一位道长静坐洞中，面带满足的微笑。
他近前深鞠一躬，向道长说明来意，道长问道："这么说你是来寻求解脱的？"
他说："是的！恳请不吝赐教。"
道长笑着问："有谁捆住你了吗？"
"……没有。"
"既然没有人捆住你，何谈解脱呢？"
他蓦然醒悟。
可以说，大多数的烦恼，实际上就是无中生有而已，心态好了，烦恼也就不复存在了。
天下本无事，庸人自扰之。
水就是水，山本就是山，没有你想象中的那么复杂。
我们认为的世界复杂性，不过是自己想象中如此，你认知怎样，世界就是怎样。
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捆住了你，能不能捆住他还真难说。
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本文标题：有谁捆住你了吗
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