泰珊—四期第三拆—小六组—2017.4.12—以终为始设置学习目

泰珊—四期第三拆—小六组—2017.4.12—以终为始设置学习目标

A1:

目标就是激发欲望、激发动力，没有学习目标容易让人放弃。记得当年单位培训时接触了时间管理的一些方法，兴趣爆棚寻觅到小强升职记来看。但由于自己对学习的结果没有想象，没有设定具体目标，也没有渴望和动力，整本书三分之一都没看完，更没能仔细梳理。后来参加第三期拆书活动，因为要自己选择拆书片段，对于我这个读书懒虫直接选择了小强升职记来拆，明确每天看一章完成拆书的目标，克服一天至少10小时工作赶项目、每天陪娃至少2小时等客观情况，不但一周看完这本书，还通过拆写加强了方法的实际运用。而同样的情况，之后又没设置目标，7个习惯在拆书停止后，进度甚微。

A2：

为自己设定4-5月的学习目标尝试运用：

第一，设置学习总目标，明确目标达成后的情况。1.时间管理学习：形成有计划有目标的生活，形成角色分配时间的生活方式，提升做事效率、少时间黑洞。4月成型自己的时间计划体系，5月完善时间计划体系并成为习惯；2.乒乓球学习：清楚基础理论、熟悉现行的国手及打发、形成个人得分套路，大幅提升个人实战能力。4月完成基础理论学习，5月完成对战视频学习。

第二，设置学习重点任务，促进目标量化：1.时间管理：完成高效人士7个习惯等3本时间管理书籍，完成人生宣言第一稿、完成20拆；2.乒乓球学习：完成1-2本乒乓球理论书籍阅读，每周2次集训，每天一个半小时视频。

第三，设置学习行动方案，促进目标落地：1.时间管理：坚持早上一小时学习，结合拆书活动继续完成时间管理主题的学习，完成进行拆书家的申请。2.乒乓球学习：利用工作外的休息时间完成乒乓球训练和学习，利用单位比赛投入和进程节奏，协调好家庭事务。

第四，设置具体行动日程，每日进步一点：利用周计划、日小结，将时间管理学习和乒乓球训练融合在计划管理实践中，每天完成当天任务，每天进步一点。

第五，结合周计划和每日小结对两方面学习情况进行回顾小结和计划调整。