罗素老师曾说：“人的放纵是本能，自律才是修行，短时间让你快乐的东西，一定能够让你感到痛苦，反之，那些让你痛苦的东西，最终都能让你功成名就。”
这段时间，不想出门，除非有必要，不得不出去，就让自己把自己好好收拾整洁，干干净净的走出小家，还要带上自己的心，还要让自己的世界更安稳，虽然社恐的感觉还会在，可是对于生活的探索情却从未减少半分。
在步入冬天的那一刻，我的心仿佛也要跟着一起去冬眠了。曾经那么渴望着走出家门，走向大自然的怀抱和远方，在寒冷到来的那一刻开始，我的世界好像也被凝结成冰了。所以才会如此的渴盼着阳光和温暖，渴盼着自己的梦想依旧能够维持着原样。
烦恼和忧虑，从未彻底的离开过，它们总是会在你脆弱的时候，悄无声息的侵袭而来，如果你任凭它们不断的干扰着你的生活，你的生命意志就会变得越来越稀薄。所以只有自己才能够成就自己越来越强大的世界和内心，无论遇到再大的风雨，都不会影响到我们自己的选择和信念，那是带着希望的结果和结局。
总是想要拥有更加自由的心境，如同那窗外的风，可以保持着肆意的状态和路径，能够飞向那高高的天空，也能够继而低入到山地的谷底中，只要自己是真的开心，就能够更加的肆意和欢喜，没有任何一个人，能够让自己变得更加像自己，因为生活的美好总是与自己的情绪紧紧相连。
走向大自然，就是为了感受到更加辽阔的天地和山川，不再拘泥于这样的方寸之间，不会令自己的心感到疲惫和无助，当你接触到更加不一样的世界和空间，你的眼界和格局也会因此而改变，至少你会让自己朝着更加美好的方向继续走努力攀，只是为了证明自己也能够拥有更多更好的机会和机遇。
我想这个人间，在这里生活的人都想拥有更加优秀的那一面，没有人不喜欢美好的时光和幸福，更不会有人真的愿意放弃变好的可能和机遇，除非生活把人逼入到绝境，可是下一个路口必然又会是全新的开始与可期，它们会让你的心绪变得越来越自然，才能够在更黑的暗夜里寻找到最亮的辰星。
拥有一个安静的周末，会让自己变得越来越沉默，因为孩子们都在家，我需要去说更多更久的话，需要让自己的身心持续分散出之前的数多倍，才能够应付好孩子们的要求和选择，自己却又觉得勉强出自身能力之外的很多，那种疲惫感令自己有些难以释怀与割舍，还好只有不超过两天的时间，对于自己而言也不过是一点点的不同罢了。
会有不一样的感觉，或者说每天都是不一样的体会和体验，看似只是一天重复着一天，我们却要在这不变的日子里，拥有不尽相同的历经和磨炼。生命就是如此的漫长和枯燥，如果不懂得自己为自己寻找出口和解药，往后的余生必然需要付出更多的耐力和精力，去应付自己本就没有多少成就的人生和机遇。如果能够难得糊涂，会不会将会变得越来越简单质朴。
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