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怦然心动的10条假期清单

怦然心动的10条假期清单

作者: 不二咩 | 来源:发表于2019-01-29 15:00 被阅读9次

    文|不二咩

    01 陪伴父母

    三个月没回爸妈家了,希望好好陪陪他们,尝尝妈妈的厨艺。

    期待看到他们收到礼物开心的样子。

    忙里偷闲与父母好好聊聊未来和规划。

    02  好好陪孩子玩玩

    之前由于备考和上班,陪娃都是用的零散时间。

    春节总算给娃一个好好认识妈妈的机会了,也是我和老公能全身心陪娃的难得的时候。


    03 跟亲友聊天

    好多亲戚都是一年或者几年没遇见了,过年可以与大家好好聚聚,聊聊天,吃吃饭。

    每个人都一定有着不同的变化,除了长大和变老,一定有新的改变。


    04  晒太阳

    冬天的太阳会让人全身心暖暖的,如果有太阳,一定要好好晒晒。

    反正也不用担心紫外线的问题。


    05  跟老公好好沟通一下

    平日里,我们都忙,关于很多问题的处理以及对待方面,都比较凌乱。

    可是,好担心一个沟通不好,假期的开心都荡然无存。

    但是,为了以后面对各种问题,沟通顺畅还是有必要好好聊聊的。


    06 饮食克制

    生娃后我的BMI已经严重超标,必须得控制了。

    毕竟瘦一点看着更精神,胖了确实更多时候是哈欠连天的。

    所以这个假期自己一定要注意多吃水果蔬菜,少吃肉肉,多多走动。


    07 看综艺

    好久都没看脱口秀类的综艺了,甚是想念呀!

    春节可以好好看看了!


    08 计划后续的事情

    19年最重要的是什么事?

    自己要如何去准备?

    方法和策略有哪些?

    如何去执行?


    09 看书

    《微习惯》和《非暴力沟通》一定要看完,并结合自身实际写文章。

    一下子完成一个大目标对于我而言,真的很难,那就从微习惯开始吧!

    生活中,处处需要沟通,掌握沟通技巧,希望让生活更顺畅。


    10 散步

    往年春节后,我都要感谢那些被我吃掉的鸡鸭鱼。

    今年,为了春节不长膘,尽量避免在发胖的路上,走得越来越远。我一定要多动动。

    既然大幅度运动不行,那就散步吧。每天带着老公和孩子一起,至少散步30-45分钟。

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