陪你成为更好的自己20190125

打卡日期：2019年1月25日

打卡累计天数：33/60

#宣言（没有反思的人生不值得过）#

孩子第二个30天目标：

1.早睡早起：22:30睡觉，8:00起床

2.每天完成计划的作业

妈妈第一个30天目标：

1.早睡早起：22:30睡觉，6:30起床

2.坚持练字：每天25分钟

3.30天内阅读3本书，听书5本。

加油小宝（王筱兮13岁）践行打卡33/60

1.早睡早起：23:00睡觉， 9:00起床，

2.先吃青蛙：

3.今日闪光点：自己去上英语课

妈妈践行情况：

早7:30起床，晚11:00睡

#父母教练检视#

今天一整天在单位加班，回到家已经7点多了。感觉自己最近的状态都不好，焦虑感在堆积。筱兮的假期计划也没好好和她商量。