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导火索的痛苦(二)

导火索的痛苦(二)

作者: 心淳_FXL_关注身心健康 | 来源:发表于2022-06-14 21:53 被阅读0次

    有朋友看了上一篇文章,和我反馈说:同样是家里日常琐碎、沟通带来的痛苦,你也来关注一下“丈夫”这个角色的,不要厚此薄彼啊。

    呃……天然的默认角色带入,我能说出女性的痛苦,这很自然。至于男同志的,对我来说确实有难度。

    好几年之前,我觉得身为女性自己是没有办法去设身处地体会男同志的痛苦的。因为:角色的对立面关系?因为,看似平等角色之间的不平等?

    这几年来,好像慢慢地有所不同了:我渐渐能够感受到男同志在“丈夫”这个角色里的一些痛苦。

    大部分男同志秉承传统,担当着家里的顶梁柱,看重事业,期待通过自己的努力为家人赚取更好的生活。

    在当今时代,或者说古往今来、古今中外,“讨生活”大都不是一件多么轻松、容易的事情。男同志们经常会带着身心的疲惫回到家里。

    这个时候,丈夫需要的大多是适口的饭菜,温馨的氛围,休憩的港湾;被看到,被关注,被关心,乃至于更深层的陪伴、支持、赋能。

    然而,这时候的妻子可能:正因为孩子不听话而焦虑、烦躁、咆哮;可能同样因为工作而烦恼;可能因为丈夫的晚归犹疑不定;可能因为婆媳关系而憋闷;可能身体不适还强撑着做家务而疲惫不堪……

    我们不可能:
    把自己没有的东西,给到别人

    所以,当妻子没有能够及时看到、发现丈夫的状况,忽略、或者自顾不暇、或者反而向丈夫索求关注、支持……可以想象,丈夫会有多么……

    匮乏感:无力,无奈,无助

    有意思的是,人们在同样的状态下,表现出的反应是不一样的。有的漠然,有的沮丧,有的暴跳如雷……

    其实呢,不管是丈夫还是妻子,大人还是小孩或者老人,每个人都是一样的,我们都需要:

    感受到自己的需要,
    恰当、适度地满足自己的需要。

    否则的话,所发生的事情,对面的人/事/物,又叒叕成了情绪、矛盾爆发的导火索

    对面的人/事/物:好无辜地说~


    先不说满足,能够感受到自己的需要,就不是每个人、每一次都能做到的——所以才说:

    人生,是一场修行。

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