这个月的跑步目标，是100公里，目前已经完成了35公里，还有65公里需要完成，本来是计划超量完成的，但半个月过去了，实际上目标的一半都还没有完成。
65公里，每天5公里，还需要13天，这个月还有15天，每天早起5公里，按这个规划去完成应该没问题，但就怕自己早起不来，从而耽搁了计划。
前两天就是早起不成功，对早起这件事有所懈怠了，早起不来，就直接导致了当天早上的5公里进行不下去。
早起还是得继续，和跑步一起，然后完成这个月100公里得目标......
这个月的跑步目标，是100公里，目前已经完成了35公里，还有65公里需要完成，本来是计划超量完成的，但半个月过去了，实际上目标的一半都还没有完成。
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前两天就是早起不成功，对早起这件事有所懈怠了，早起不来，就直接导致了当天早上的5公里进行不下去。
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