跑步的目标

作者: 高兴的大香蕉 | 来源:发表于2020-09-20 15:55 被阅读0次

我发觉人一旦达到某个目标,就容易逼着自己更进一步,总想着下次我还要更牛逼才行。比如说吧,前几周我恢复了跑步,还逼着自己刚恢复跑步两周就走了个很难的穿越。现在走完了,恨不得周周继续之前的跑步“神话”。

我这两周都没好好运动,心里就开始作妖了。觉得我要是不跑到配速7分以内就没意义。其实我之前的跑步都是8-10分配速,随便颠着的。

我跟自己说,你忘了你跑步的初衷了吗?只是为了去屋子外面颠颠走走,配速有什么意义呢?

七夕玫瑰跑到时候,一个妹子和我一路,跟我说她跑步下来什么的,还问我们现在配速如何,跑完了都不好意思晒,别人配速都很好看。

我嘴上安抚着:没事,我们就慢慢跑,跑完就是成功了。按我以往的运动量早就完成了,应该快快乐乐回家了。但我心里犯嘀咕:你到底跑步是为了好看还是为了自己心情舒畅呢?

我烦死跑完步的一群人晒自己的动态,说今天在xx大神带领下达到了xx配速,前几公里如何如何,后几公里如何如何。 

不过大概我不是那个总赢的,所以不爱看别人发。

跑个步而已,开心就完了。跑不了,走也行啊。不要忘了初衷。

相关文章

  • 跑步的目标

    我发觉人一旦达到某个目标,就容易逼着自己更进一步,总想着下次我还要更牛逼才行。比如说吧,前几周我恢复了跑步,还逼着...

  • 目标-跑步

    一个成功的人 一定是一个自律的人!为什么要跑步,因为跑步能锻炼身体,坚持跑步能提高我的成就感,长久坚持下来能认识很...

  • 跑步目标

    今天给自己找了一份马拉松比赛330-400训练计划!要再次开始自己的马拉松之路了。对于跑步是无限的热衷!在健康跑的...

  • 目标-跑步

    这个月的跑步目标,是100公里,目前已经完成了35公里,还有65公里需要完成,本来是计划超量完成的,但半个月过去了...

  • 聊聊跑步吧(九)

    《跑步的逻辑》——以目标为导向的训练管理 关于跑步目标的四点建议 跑步的目标是什么?就是要就绝为什么跑步的问题...

  • 我的跑步目标

    10个星期目标:学会姿势跑法。不断地训练和练习。 >年内目标:10公里目标,跑的轻松,快乐! 年底目标:参与马拉松...

  • 今年的跑步目标

    我喜欢跑步,喜欢奔跑时脑袋放空的感觉,喜欢跑步后大汗淋漓的快感,喜欢完成跑步计划的喜悦。 运动可以“换脑”,可以恢...

  • 跑步与目标

    跑步快9个月了,我参加了一场半马,收获了瘦瘦的自己,获得了强大的内心,最大的改变我做事情有了目标。 以...

  • 跑步小目标

    好久没跑过八公里了,再过几天汕头就要举办马拉松比赛了。很可惜,自己在前一天就要返回惠州工作,早知道就晚那么几天休年...

  • 跑步与目标

    其实生活的点滴真的是无处不在,今天早上跑了个10公里,这就与目标联想在一起了。 生活就如同是一场...

网友评论

    本文标题:跑步的目标

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/azqpyktx.html