我发觉人一旦达到某个目标,就容易逼着自己更进一步,总想着下次我还要更牛逼才行。比如说吧,前几周我恢复了跑步,还逼着自己刚恢复跑步两周就走了个很难的穿越。现在走完了,恨不得周周继续之前的跑步“神话”。
我这两周都没好好运动,心里就开始作妖了。觉得我要是不跑到配速7分以内就没意义。其实我之前的跑步都是8-10分配速,随便颠着的。
我跟自己说,你忘了你跑步的初衷了吗?只是为了去屋子外面颠颠走走,配速有什么意义呢?
七夕玫瑰跑到时候,一个妹子和我一路,跟我说她跑步下来什么的,还问我们现在配速如何,跑完了都不好意思晒,别人配速都很好看。
我嘴上安抚着:没事,我们就慢慢跑,跑完就是成功了。按我以往的运动量早就完成了,应该快快乐乐回家了。但我心里犯嘀咕:你到底跑步是为了好看还是为了自己心情舒畅呢?
我烦死跑完步的一群人晒自己的动态,说今天在xx大神带领下达到了xx配速,前几公里如何如何,后几公里如何如何。
不过大概我不是那个总赢的,所以不爱看别人发。
跑个步而已,开心就完了。跑不了,走也行啊。不要忘了初衷。
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