今天是学习分享的第二天，因为搬东西去宿舍，所以回来的有些晚。
花了一些时间了解了下斯罗特脊柱侧弯矫正疗法，首先这里先介绍一个人，她便是卡塔琳娜-施罗特，于1894年2月22日在德国德累斯顿（Dresden）出生。她患有中度的脊柱侧弯，16岁时接受钢制的支架治疗，其后她决定开发一种较为功能性的治疗。
她被一个气球启发，开始在镜前吸气入身体凹陷的地方。
她认知到要控制姿势，只能透过改变姿势的感受达到。
施罗特的治疗概念包括：
独特的姿势矫正
呼吸模式矫正
姿势感受矫正
这边我忽然感受到，在中国，由于青少年没有明显症状，大都不会主动接受治疗；只有当他们成长后，患有腰痛或者社交时才开始关注自己。但他们大都接受按摩、推拿或者骨科治疗，期望这些方法能减轻腰痛，同时可以改善脊柱侧弯程度。然而，很多情况下，这些方法不但不能降低脊柱侧弯的程度，且有增加侧凸的风险，所以合理正确的治疗方法才重要。
说了这么多，有些晚了，今天就分享到这吧，晚安，明天继续❤
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初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 16天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重:...
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