心理学教授戴维迈尔斯说,拥有内部控制点的人更容易获得成功。
那么什么是内部控制点?
这世界分为两种人,一种人认为,发生在自己身上的事是被某种外部力量所支配的,另外一种人认为,发生在自己身上的事很大程度上是受自己的努力和技巧所支配的。
第一种人认为命运是由自己来控制,这种人就是拥有内部控制点。第二种人认为机会和外部力量决定了命运,这种人就是拥有外部控制点。研究表明,那些拥有内部控制点的人更可能在学校表现优秀、直接处理婚姻问题、挣很多钱、并且可以延迟满足以实现长远目标。
想要将自己训练成为一个拥有内部控制点的人,最重要的是要对挫折有良好的解释,要相信通过自己的努力是可以改变现实的。比如考试成绩不好的时候,相信自己,通过努力和良好的学习习惯和自律可以产生不同的效果。简单来说就是把失败看成时是可控制的,现实可以通过自己的努力而变得更好。
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