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“有吃、有喝、有收藏”之---论吃

“有吃、有喝、有收藏”之---论吃

作者: 吴默生 | 来源:发表于2019-12-25 17:42 被阅读0次

“有吃、有喝、有收藏”

年过而立,不免想一些不着边际的东西。
或者诗和远方,
或者柴米油盐,不变的是积极奋斗的心。

“有吃、有喝、有收藏”是阿城笔下的棋王所说的话,映入眼帘、怦然心动。面对生活也不那么彷徨与迷茫。阔达的人生何其不是有吃、有喝、有收藏就好。不免琐碎的描述自己的吃、喝、收藏。

关于吃,人人都有不同的想法。
“好吃”太抽象,
“吃好”太复杂,
吾不想“吃人”,
更不想被人吃。

作为西方哲学家描述的生理需求,但愿不被饿到,愿不被骗到、愿不被现代化过多的接入。中医里的食物仅以味道、颜色区分,酸、苦、甘、辛、咸,青、赤、黄、白、黑,按照五行的方式定义了食物的味道颜色,对应对五脏六腑的影响,同时阐述不同的食物量对人体的影响,个人感觉甚是科学。可是,不必说鸟不食的粮食,变了形的瓜果,逆了时的菜蔬;也不必说通宵达旦的禽舍、囤积而养的牲畜;单是颜料、味剂、防腐等化学品侵蚀的到达嘴巴边的食物就足以让人心颤。而立之年的食,无他,不信名称,读配料表尔,不看货色计时令尔,不吝时间用心去吃尔。关于现代食品,名称任意写、配料表不敢轻易乱标,食品法执行比较严格。

关于“甘”

  • 天然糖类:蔗糖、淀粉、纤维素、葡萄糖
  • 天然非糖:甜叶菊、罗汉果、甘草
  • 人工合成:糖精钠、阿斯巴甜(代糖)、甜蜜素、安赛蜜
    • 阿斯巴甜会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。
    • 对代糖过敏的人,只要啜饮一小口低糖汽水,就会引发头痛。
    • 1969年美国国家科学院研究委员会收到有关甜蜜素为致癌物的实验证据

而立之年开始关注病从口入、食品安全、健康饮食。

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