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青菜肉片汤--有青菜吃有汤喝

青菜肉片汤--有青菜吃有汤喝

作者: F_1da0 | 来源:发表于2018-12-05 13:36 被阅读0次

主料 猪里脊肉 辅料 青菜、地瓜粉、酸笋、盐、味精、蒜苗、凊水、花生油

1、将猪里脊肉切成薄片,用酱油腌一会儿。

2,将青菜切好,青菜梗和莱叶分开放,蒜苗切小段,头和叶子也分开放

3.锅内放油,油热时放入蒜苗头翻炒,待香味出时放入青菜梗、盐巴少许继续翻炒。炒2-3分钟后加入清水,盖上锅盖。

4.将腌好的肉加入地瓜粉、清水少许充分搅拌,拌匀。待水开后放入青菜叶,然后将拌好的肉片一片一片的放入锅中(最好把片均匀放在刚放入的莱叶上蒸,味道更好)接着把蒜苗叶也放入,盖上锅盖,2分钟后打开加入酸笋和少许味精调下味道即可。

小贴士:地瓜粉不要放太多,不然肉就不好吃了。

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