【写作第1051篇】
2023年第九周 【永恒与瞬间 生命与自由】
①定投健康 ❤️ ②幸福家庭 ❤️
③极致工作 ❤️ ④学习成长 ❤️
⑤关系管理 ❤️ ⑥财富自由 ❤️
⑦每日反思❤️(成功日记、感恩、心情)
⑧天马行空故事集 ⑨ 幸福时刻
【满意为5分、一般为3分、糟糕为1分】
一.【定投健康】4分
适度运动，增强免疫力
日常动作: 常梳头、收核心、行走提腿力。
本周的行走记录不是刻意去行走的的，上周听书中说到久坐伤腰后，便有了意识，时常起来活动一下，没想到比平日刻意练习步数还多哦！充分的说明内动力很重要。
瑜伽练习三次，跳绳仍未行动，真的不太喜欢剧烈运动哦，心态也还好。
二 .【幸福家庭】4分
亲密关系:【接纳】
故事一:本周最大的感触就是被接纳，周二某人在家，(以前只要工作日他在家，下班他都会来接我下班，然后一起去散散步)可今天没有等到他，到家看他在睡觉，心情变得不美好，他和我说话我都没理睬。
不一会他来到客厅，问我怎么了，我表达自己对他的期待。他笑笑说:“我背背你”就这样在他身上化解了我一天的烦恼，开心的笑了。
故事二:我喜欢晚上边泡脚边画画，可是不喜欢打，每次都要喊先生帮忙。可刚好碰到他也不想干，我就去缠他，不让他看小说，他还杠上了，说要猜拳。就这样我赢了两局，他乖乖的去打水啦！(其实在猜第二次时我就知道他放水啦！哈哈，谢谢你的宠爱哦)
【亲子关系】
垚哥这一星期表现一般啦，晚上放学被留校背书两次，还有一天写作业到十一点，好在我的情绪教稳定。
每个人生命状态都有起起伏伏的，这很正常，妈妈的视野要放大一些，不能把孩子管的紧紧的，给他空间。
『人生本来就是一场障碍赛，即使父母不施压，孩子的人生也会有足够多的压力。
所以，请给孩子加油。让他以自己的方式，构建出抗挫折的图式，在感到挫败时保持理智，有信心面对。有了这份基础积累，未来更长的人生道路上，孩子才能越发坚强、茁壮成长。』
③极致工作 5分
本周刚好卡在月初月末 ，一个字“忙”。想想整体状态都还比较好，最重要的是在周五自己还把一周工作梳理了一下，并把缺料的及时与采购沟通了。『进步+1』
本周做的好的地方，周五下午一般没啥要紧的事情，都是会水一下。而自己主动把常发的jiasuqi材料，进行了盘存，发现两处卡、物、帐不一致，并及时处理『进步+2』
④学习成长 3分
本周纸质书没看，原因白天工作较忙，用眼较多，所以晚上已听书为主。
下周要把绘画安排上日程了，因为储存的绘画作品没有啦！
⑤关系管理 3分
本周没有和姐妹联系，只给老爸打了电话，老爸身体健康，膝盖已经不疼并开始锻炼了。我叮嘱要做热身(估计是不听的，老爸是个倔老头，哈哈！)
⑥财富自由 3分
定投每日十元一直在做，一般周五还会再投入一笔，本周五忙完一圈看时间已经四点一刻了，已经错过时间了。
改进方法:定闹铃或选择在其它工作日进行，十四届全国人大一次会议今天已开幕下周要关注相关信息哦。理财和国家大事件分不开的哦！
⑦每周反思(成功日记、感恩、心情)
本周失眠质量有一丢丢提升，目前还是每日五点左右会醒，醒来就会听到另一伴的呼噜声便不好睡，总结早睡会比较好一些。
感恩我们家的爷爷，我忙了一天晚上回来就不想煮饭了，他总是默默付出着。爱要流动，所以给爷爷买了太极鞋、茯苓、面包、零食，老师对晚辈的好不是应该的，要心怀感恩的心。
⑧ 幸福时刻 4分
本周三小姑家两个娃娃都不舒服，帮忙去照顾妹妹休息，早上帮她扎辫子、穿衣服……没有女儿的我体验了一把养女孩的快乐，开心。女孩是细腻一些，很贴心的小棉袄。
⑨天马行空故事集 3分
小A最近思维教活跃，去砂之船奥莱溜达，看多喜欢的大牌，有喜欢的小香风、漂亮的斜挎包、超级舒服的鞋子等等，可是有点舍不得够买。
小A还美其名曰的安慰自己，人要追求内啡肽而不是多巴胺。
但是小A还是满足了一下口欲，吃了小菜园的美食喝了卡旺卡，回到家去某宝小荷家买了一套笔墨纸砚，因为小A想练字啦！
希望小A这一次可以不放弃，期待小A有一天写作一手漂亮的字哦！
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