骨质疏松的拍打方法

骨质疏松表现为骨密度降低，易损伤，呈疏松状。

主要病因：

长期紧张、焦虑、害怕等情绪，伤及肾脏，肾主一身之骨，长期肾气不足，骨组织结构容易受损，骨量下降，骨的微细结构破坏，骨头脆性增加，钙沉积不平衡，骨代谢障碍，形成骨质疏松。

主要症状：

1.疼痛：常见于腰背酸疼，其次是肩背、颈部或腕、踝部。

2.骨骼变形：弯腰驼背，身材变矮；

3.骨折：脊椎、腕部和髋部（股骨颈）骨折常见。

4.呼吸功能下降：表现为胸闷，气短，呼吸困难等。

冲击方法：

全身拍打，重点拍肾，每天不低于二个小时。

冲击过程中的现象：

拍打时会有疼痛，也会震到内脏疼痛。

拍打后身体修复需要些时间，可能感觉疲惫无力，及时休息。

注意事项：

心态平和，心胸开阔，消除悲观恐惧的心态。

拍打力度应依承受能力，逐渐加力。

患者身心放松，不要用力抵抗拍打。

避免受凉，少食生冷，适量运动。