活在当下

正在干活的小曹接了个电话，忙不迭地向领导请了假就赶回去了。

不久，领导跟我们抱怨说:“本来活就多，人少。现在小曹又请假了，还请了三、四天呢！”这才得知，他刚接了小曹续假的电话，说是她的大嫂快不照了，要请三、四天的事假，准备着后事。

听闻此说，更是感到生命的短暂。到底是什么病呢？竟要了她大嫂的命？对此，我不想去探究什么，毕竟医生也有治不好的病。只是，听说她大嫂的年龄也不是太大的啊？都说:“阎王路上无老少”，有谁又明确规定，只有老的才该死啊？

虽然，科学研究表明，人的预期寿命是120一160岁。但真正能活到八、九十岁，已算不错不错的了，可以算为高寿的人了，更不要说活到一百岁以上的老人了。

人的寿命有先天遗传和后天培养两个要素，那些长寿的老人，除了有先天家族的长寿基因外，就是后天培养的结果。

先天的无法改变，因为他们一出生，就带着家族的密码，而后天的，却又因人而异。像环境、生活方式、作息、情绪等也在左右着人们的健康，影响着人们的寿命。

这其中，情绪的变化对人的健康起了很大的作用。好的情绪有利于人的身心健康，例如:“笑一笑，十年少。”就是这个道理。而坏的情绪，又有损于人的心志，例:“愁一愁，就白了头。”……

如此一来，生命就显得尤其宝贵。因为人的生命只有这一次，而这一次，又因各种无法抗衡的力量变得有长也有短。

释迦牟尼说法时问众僧:“有谁能够告诉我，人的生命有多长的时间？”“几十年！”有人回答。佛祖摇了摇头。“像春花秋草，几个月。”又有人回答。佛祖仍是摇头，耐心地启发着他们。“朝生暮死，一天。”又有人回答。佛祖仍不满意。徐徐地说道:“人的生命在一呼一吸之间。”多么精辟而有哲理的一句话啊！

人活着，就像是一场旅行，我们只享受着这个过程。在这个过程中，我们体悟到生命带给我们的酸甜苦辣，喜怒哀乐。

生命很短，不要相信有来日方长，而把大好的时光用以消磨。要努力地去做自己想要去做的事，因为人的生命真的很短，诚如佛祖所说的“人的生命只在一呼一吸之间。”

有人就曾问过:“永远，永远到底有多远？”有人就回答了:“永远只在一瞬间。”

只要明白了这个道理，也就可以把生活中所遇到的烦恼和不快统统地扔到一边去。

有人说，人生就像在演戏，每个人都是编剧、导演、主角、配角和观众。不同的场合，表演着不同的自己。有的人一直在戏里，而有的人一时在戏里，一时在戏外。总之，都是在演戏。结果，有的人演的好，有的人演砸了。

生命只有宝贵的这一次，我们该怎么样去享用这一次呢？

这里，我想说的是，只有把握好当下、珍惜拥有，不负时光，好好地生活着，就是对生命最好的呵护。