周复盘

晚上在做周复盘，这周整体感觉，在个人学习方面还是比较好的，但单位工作的事情不是特别理想，作息方面也不是特别理想。

我觉得要做好习惯的培养，需要，l有好的工具好的流程的配合。所以我觉得复盘的意义就是帮助我们改进，而不是说，每周都需要看到一个特别满意的数据。只有在不断改进，自己才能进步。